熬夜易致老是愛美的女性害怕的事。那么，有什么方法可以使熬夜不顯老呢?

一、注意皮膚保養(yǎng)

1.睡前或起床后利用5至10分鐘敷一下臉，來補充缺水的肌膚;起床后洗臉時利用冷、熱交替刺激臉部血液循環(huán);

2.涂抹保養(yǎng)品時，先按摩臉部五分鐘;

3.做一套簡易的柔軟體操，活動一下筋骨，讓精神好起來。

二、中途別上床休息

熬夜的時候會感覺很累，但無論多累，中間最好不要上床休息，就像機器一樣，突然打開突然關(guān)上，對身體非常不利。困乏的時候，可喝點飲品來提神，但要注意應熱飲，濃度不要太高，以免傷胃。