夏季女人多喝水可以預(yù)防陰道炎。陰道炎是常見的婦科疾病，私處衛(wèi)生護理沒做好，使細菌侵入，從而引發(fā)陰道炎，這是導致陰道炎的主要原因。那么女性如何護理私處預(yù)防陰道炎?要注意小編提出的以下3點護理事項，不穿緊身褲，不要天天都使用衛(wèi)生護墊，另外，多喝水可預(yù)防炎癥發(fā)生。

1、緊身短褲增加患陰道炎風險

緊身短褲不僅短，還把大腿裹得嚴嚴實實，密不透氣，私密位置就容易出汗，本來就潮濕的私處會更加潮濕，更有利于病菌的生長和繁殖，也容易誘發(fā)陰道炎。另外，女士的外陰皮膚較嫩，是薄弱區(qū)域，走路時，緊身短褲會反復(fù)摩擦外陰，有可能造成外陰皮膚發(fā)紅甚至破潰，引起瘙癢。此時，如果女士再用手抓撓，炎癥會更加嚴重，甚至引發(fā)陰道炎或尿路感染。

2、衛(wèi)生護墊悶出陰道炎

“我很留意個人衛(wèi)生，每天都使用衛(wèi)生護墊，也沒有任何不良的社會交際。為什么每年總會得霉菌性陰道炎?”不少女性有疑問。

“問題就出在每天使用衛(wèi)生護墊。”有關(guān)專家指出：“很多女性認為每天使用衛(wèi)生護墊能保持干凈、清爽，其實這并非正確。長時間使用衛(wèi)生護墊，尤其是一些質(zhì)量不合格的衛(wèi)生護墊、衛(wèi)生巾，很容易造成陰部潮濕、出汗，使病原菌滋生，從而破壞了陰道的酸堿度，可能會造成陰道炎。”

3、夏天多喝水，少得陰道炎

多喝水也可以起到一定的預(yù)防作用。夏天，*水分流失大，多喝水不但可以補充水分，使女士顯得更水靈，還可把細菌等有害物質(zhì)排出體外。專家建議的日飲水量，是2500毫升以上。當然，喝水防病的前提是及時排尿，如果憋尿時間長了，容易出現(xiàn)尿液在尿道里逆向行駛，導致尿路感染。

女性私處常年濕潤，而夏季又是炎癥高發(fā)季，所以現(xiàn)在正是最容易患陰道炎的時期，因此，女性朋友們要特別注意私處衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。如發(fā)現(xiàn)私處出現(xiàn)異常不適，需盡快就醫(yī)檢查，避免耽誤治療。