長(zhǎng)期呆在空調(diào)房?jī)?nèi)，不僅口干舌燥，而且肌膚緊繃，空調(diào)也有“抽濕”功能哦!空調(diào)房到底會(huì)給我們的肌膚造成哪些問(wèn)題呢。我們應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)呢?

空調(diào)房的肌膚小煩惱：

1. 肌膚水油失衡

經(jīng)常出入冷氣房，在冷熱室溫交替下，脆弱的肌膚變得無(wú)所適從，不但會(huì)使油脂分泌失調(diào)，長(zhǎng)久下來(lái)，更會(huì)使膚質(zhì)變成“內(nèi)干外油”型，難以維持原有的健康狀態(tài)。

2. 突發(fā)性皮膚炎

當(dāng)肌膚備受冷氣風(fēng)的吹拂，便會(huì)突然出現(xiàn)紅腫、痕癢，讓人忍不住用手抓，因而導(dǎo)致脫皮或留下印痕。這種情況常出現(xiàn)于經(jīng)常處于冷氣狀態(tài)下的肌膚上，原因可能是冷氣機(jī)的濾網(wǎng)不潔，以致細(xì)菌滋生，再加上肌膚長(zhǎng)期被冷風(fēng)抽干水分，引發(fā)“干燥性皮膚發(fā)炎”問(wèn)題。

3. 冷氣空調(diào)病

在缺乏新鮮空氣下的辦公室內(nèi)工作， 不但影響膚質(zhì)，甚至?xí)�引致�?/p>

征與感冒或中暑類似的冷氣病，出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、四肢無(wú)力、注意力下降等現(xiàn)象。

空調(diào)房自制保濕絕招：

方法一:自制保濕噴霧

用一個(gè)帶噴頭的瓶子加入礦泉水(農(nóng)夫山泉就行),感覺皮膚干燥的時(shí)候就噴一下,效果不錯(cuò),跟各大品牌的保濕噴霧也沒什么太大區(qū)別。如果想有美白效果的話還可以加入一兩滴檸檬汁。

方法二：自制保濕面膜

先去美容用品商店買幾張紙膜(干的那種，5毛錢一張)，用的時(shí)候?qū)⑵浣�泡在美容�?就是蜂蜜水、檸檬水或者用干花泡的水，記住一定要用礦泉水哦)里，然后再敷在臉上，很快臉就恢復(fù)水嫩了。

方法三：多喝水，最好喝蜂蜜水，很滋潤(rùn)的。