許多人認(rèn)為性幻想是一件可恥的事，在幻境中“肆意妄為”令人感到懊悔和自責(zé)。但美國(guó)�？怂剐侣劸W(wǎng)報(bào)道，性教育學(xué)家與醫(yī)療專家特別推崇性幻想，并認(rèn)為應(yīng)該給它“平反昭雪”，鼓勵(lì)人們給性愛插上幻想的翅膀。

多數(shù)人的性幻想內(nèi)容都是一樣的，最常見的包括裸露身體、愛侶極具魅惑地撩動(dòng)和幻想第三方等。而且，男女之間的差異不大，只是男性更傾向于具體的性行為和性器官，涉及到更多視覺的內(nèi)容;女性則更多涉及熟悉的伙伴、性愛中的小細(xì)節(jié)。

“女性的幻想內(nèi)容就是一部唯美的情色電影，會(huì)設(shè)定一個(gè)浪漫的氛圍，挑選一位優(yōu)秀的伴侶，設(shè)計(jì)好故事的起承轉(zhuǎn)合，以及高潮時(shí)的卿卿我我。

若每一場(chǎng)性愛都能如此美好，獲得高潮就不再是難事。” �？怂剐侣劸W(wǎng)特約性學(xué)專家伊凡指出，性幻想能給人帶來諸多實(shí)實(shí)在在的好處。

比如，在沒有實(shí)際性生活的時(shí)候，性幻想是很棒的替代品，它能使性生活更富情趣;幫助人克服性焦慮，提升性自信，并且在性愛中花樣翻新、妙招頻出。此外，性幻想不限時(shí)間、地點(diǎn)，且沒有成本，夫妻們可以借此喚醒沉睡的激情，幫助彼此達(dá)到高潮。

“性幻想雖是大腦自由馳騁的結(jié)果，但所有形式和對(duì)象應(yīng)是切實(shí)可行的人物、時(shí)間、地點(diǎn)，這是保持性生活活躍、有力的重要元素。此外，如果不違背倫理或社會(huì)道德，夫妻應(yīng)該將幻想運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活中，多花點(diǎn)時(shí)間與伴侶產(chǎn)生共鳴，這樣有助于克服性愛的單調(diào)與乏味。”伊凡強(qiáng)調(diào)。