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準媽媽須知 孕婦是否可以吃山楂

準媽媽須知 孕婦是否可以吃山楂

山楂具有開胃的功效,很多懷孕后的媽媽們都會出現(xiàn)擇食的情況,這時很多人都會吃一些山楂開胃,其實這時錯誤的做法,專家稱懷孕期間少吃山楂為宜。

孕婦吃山楂有哪些危害?

聯(lián)邦德國有關科學家研 究 發(fā) 現(xiàn),妊娠早期的酸度低,母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì),容易大量聚積于胎兒組織中,影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發(fā)育生長,并易誘發(fā)遺傳物質(zhì)突變,導致胎兒畸形發(fā)育。

妊娠后期,由于胎兒日趨發(fā)育成熟,其組織細胞內(nèi)的酸堿度與母體相接近,受影響的危害性相應小些。因此,孕媽媽在妊娠初期大約2周時間內(nèi),不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。

現(xiàn)代醫(yī)學臨床證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕媽媽大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產(chǎn)。

孕婦吃了山楂怎么辦?

如何懷孕期間不小心吃了山楂的話,如果是少量則不必太在意,可繼續(xù)妊娠的,后續(xù)不要再食用就可以了。

如果過多食用山楂片有導致流產(chǎn)的可能,需引起注意,如果有異常情況應及時到醫(yī)院確診。

孕婦吃酸有哪些禁忌?

孕婦喜歡酸味食物是生理和營養(yǎng)的需要�?稍袐D吃酸也要有所選擇,不要吃腌制的酸菜或者醋制品。

因為人工腌制的酸菜、醋制品雖然有一定的酸味,但維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分等多種營養(yǎng)幾乎喪失殆盡,而且腌菜中的致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量較高,過多地食用顯然對母體、胎兒健康無益。

結語:想必各位準媽媽都明白了吧,山楂多吃對于懷孕期間的你和寶寶都是沒有好處的,因此懷孕期間山楂還是要少食為宜。