節(jié)日期間，合家歡聚、走親訪友，在張燈結(jié)彩的氛圍中人們自然心情愉悅，同時(shí)也避免不了聚餐、飲酒、打牌，往往導(dǎo)致暴飲暴食、熬夜通宵、情緒激動(dòng)等現(xiàn)象，而這些恰恰是腦卒中的誘發(fā)因素，在中老年人群中更易發(fā)生。為此，尋醫(yī)問藥網(wǎng)特邀東直門醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科張根明教授為廣大網(wǎng)友講授腦卒中的預(yù)防。

專家說：勞累、激動(dòng)、飲食都可能是腦卒中的誘發(fā)因素。

——問：腦卒中是否就是我們俗稱的腦中風(fēng)?您能跟我們簡單說說腦卒中是怎么回事嗎?腦卒中的類型有哪些?

答：是的，腦卒中就是我們俗稱的“腦中風(fēng)”。腦卒中是由于腦血管閉塞或腦血管破裂出血，導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙的一類疾病。腦卒中類型主要有腦梗死和腦出血。

——問：腦卒中發(fā)生在什么人群身上?誘發(fā)因素有哪些?

答：腦卒中多發(fā)生于中老年。勞累、激動(dòng)、飲食不節(jié)是可能的誘發(fā)因素。

——問：：什么因素會(huì)引起腦血管疾病?

答：家族遺傳史、不良生活習(xí)慣(吸煙、飲酒等)、基礎(chǔ)病(高血壓、糖尿病、高脂血癥等)是腦卒中發(fā)生的危險(xiǎn)因素。

專家說：出現(xiàn)失語、偏身麻木等癥狀應(yīng)警惕腦卒中的發(fā)生。

——問：：腦卒中的癥狀有哪些?

答：突然發(fā)生的：昏仆、半身不遂、偏身麻木、言語蹇澀或不語、口舌歪斜，復(fù)視、吞咽困難、行走不穩(wěn)、頭痛、眩暈等。

——問：：發(fā)生腦卒中后會(huì)導(dǎo)致哪些不良后果?分別應(yīng)采取什么治療措施?

答：⑴死亡、程度不同的神經(jīng)功能缺損(偏癱、失語、癡呆等)。⑵腦梗6小時(shí)內(nèi)可溶栓，使閉塞的腦血管再通，部分患者神經(jīng)功能可以恢復(fù);錯(cuò)過溶栓時(shí)機(jī)，可選用改善腦循環(huán)、清除病理產(chǎn)物如自由基等治療方法，同時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。腦出血無特異治療方法，對(duì)于出血量大的患者，為避免腦疝等繼發(fā)損害可采用外科手段清除血腫，同時(shí)脫水降顱壓。

——問：：應(yīng)如何判斷身邊的親友突發(fā)腦卒中?突發(fā)時(shí)應(yīng)采取哪些緊急措施?應(yīng)采取哪些診斷方法確診?

答：⑴突然發(fā)生的神經(jīng)功能缺損，如偏癱、失語等，結(jié)合年齡、危險(xiǎn)因素和誘因有助于正確判斷。⑵可口服安宮牛黃丸，同時(shí)迅速聯(lián)系120或999。⑶到有資質(zhì)的醫(yī)院規(guī)范治療，由專業(yè)醫(yī)生判斷是否發(fā)生腦卒中，是腦出血還是腦梗死，并采取相應(yīng)的急救措施。

專家說：春節(jié)期間切忌暴飲暴食、情緒激動(dòng)，避免過度勞累。

——問：：因腦卒中導(dǎo)致的癱瘓預(yù)后如何?

答：癱瘓多不能完全恢復(fù)。經(jīng)過規(guī)范的康復(fù)治療，部分病例可以回歸正常生活。

——問：：當(dāng)家人發(fā)生腦卒中，導(dǎo)致身體癱瘓時(shí)，應(yīng)注意警惕哪些并發(fā)癥的發(fā)生?應(yīng)采取哪些相應(yīng)的護(hù)理措施?如何進(jìn)行肢體鍛煉?

答：⑴褥瘡、肩手綜合征、誤吸導(dǎo)致的肺炎等都是癱瘓時(shí)可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。⑵在醫(yī)生指導(dǎo)下，幫助患者翻身、拍背，做一些輕柔的按摩和關(guān)節(jié)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。⑶在專業(yè)指導(dǎo)下，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，有助于肢體功能恢復(fù)。注意不宜自行盲目鍛煉，否則可能適得其反。

——問：：為什么春節(jié)期間容易誘發(fā)腦卒中發(fā)生?在飲食、娛樂活動(dòng)方面應(yīng)注意的地方?哪些人群尤其應(yīng)高度重視?

答：春節(jié)季節(jié)寒冷，同時(shí)也是飲食不節(jié)(暴飲暴食、飲酒)、情緒激動(dòng)、作息不規(guī)律等腦卒中誘因多發(fā)時(shí)間。主要應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：⑴了解腦血管病的基本知識(shí)，控制腦卒中危險(xiǎn)因素，避免誘發(fā)因素。⑵應(yīng)飲食適度(尤其是食量)、情緒有節(jié)、避免過度勞累。⑶有腦血管病家族史、有高血壓等危險(xiǎn)因素、中老年人。

專家提示：腦卒中高發(fā)人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下積極控制危險(xiǎn)因素;避免腦卒中發(fā)生的誘因，規(guī)律作息、戒煙限酒、控制體重、不暴飲暴食、調(diào)節(jié)情緒、不要過度勞累;發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)信號(hào)時(shí)，如頭暈、發(fā)作性偏身無力等，及時(shí)就醫(yī)。