對于男性為了家庭和工作，使之日常都有進(jìn)行應(yīng)酬喝酒現(xiàn)象，這樣雖然對家庭和自己的工作帶來極大幫助，殊不知這樣很容易引發(fā)肝病發(fā)病，導(dǎo)致右上腹部不適、疼痛，皮膚黃染、惡習(xí)、嘔吐等肝病危害。那日常哪些習(xí)慣是肝病的導(dǎo)火線呢？

經(jīng)常喝酒

很多人都知道經(jīng)常喝酒易傷身，但你可知經(jīng)常喝酒會(huì)引起肝損傷呢？生活中，很多職場人員每天周旋在酒桌之上，與客戶、朋友把酒言歡。此時(shí)，你卻忽視了長期酗 酒對身體的傷害性，這樣很容易導(dǎo)致脂肪浸潤、肝細(xì)胞變性及肝功能異常。一般認(rèn)為，每天飲高濃度酒80~150克，連續(xù)5年以上即可導(dǎo)致肝損傷，如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等。

很少體檢

肝病初期隱蔽性高、癥狀輕微，很多人不以為意。加上工作忙、沒時(shí)間等理由，把健康放置一邊。若放任不管，可能發(fā)展為脂肪肝炎，甚至肝硬化。因此，一定要堅(jiān)持定期體檢，及時(shí)排除隱患。

經(jīng)常出差

出差時(shí)，家人總是不厭期煩的叮囑“出門在外，吃東西一定要注意”。這是因?yàn)椋�在外用餐你�?huì)碰到各樣各樣的人，再加上旅途的勞累，免疫力下降，很容易病從口入。尤其是在這種時(shí)候更要警惕甲肝與戊肝的發(fā)生，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候此類肝炎病毒最有可能趁虛而入，引起急性肝火。

長期用藥

皮質(zhì)激素、抗結(jié)核藥，或減肥藥都易損害肝臟，最好少用或不用。孕婦若服用四環(huán)素類藥物，用藥15天即可發(fā)生脂肪肝。

缺乏運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人身體都是很強(qiáng)壯的，也很少生病。相反，如果你極不愛運(yùn)動(dòng)，無法消耗體內(nèi)過剩的養(yǎng)分，便會(huì)轉(zhuǎn)化為惡心而已，久而久之形成脂肪肝，或是肥胖癥。如果你經(jīng)常運(yùn)動(dòng)話，是可以促使機(jī)體消耗過剩的營養(yǎng)物質(zhì)，以防止脂肪肝的來襲，消除這些潛在的隱形殺手。

經(jīng)常熬夜

“熬夜”對于現(xiàn)在的人們來說已經(jīng)不是一個(gè)新詞，熬夜加班、熬夜看球、熬夜追劇……看似很平常的一件事，但卻實(shí)實(shí)在在的傷害著你的肝臟。已有足夠的證據(jù)顯示，長期熬夜會(huì)影響免疫系統(tǒng)的功能。經(jīng)常需要從事夜班工作的人群肝功能異常的比例比一般人高，腎上腺素等激素分泌量也比常人高，使新陳代謝的壓力大增，患慢性病的幾率也增加。

導(dǎo)致身體發(fā)生肝病的因素，為之不只是只有喝酒所引發(fā)，使其有長期的進(jìn)行出差身體勞累奔波得不到及時(shí)休息，平時(shí)缺少身體的運(yùn)動(dòng)，而且有頻繁的經(jīng)常性熬夜等不良影響下，使之都會(huì)造成我們肝臟帶來巨大危害。