面對各種災(zāi)難，逃生就成了努力活下去的本能，但不是所有人都能贏得這場跟死神的賽跑。那是因?yàn)槟闳狈α巳�種自救能力，下面就來看面對災(zāi)難所缺乏的自救能力。

你最缺的3種自救能力

1、缺乏風(fēng)險(xiǎn)評估能力

每個人都要有一個應(yīng)急預(yù)案，在出游前要全盤考慮有可能發(fā)生的危險(xiǎn)。比如暴雨可能引發(fā)泥石流、山洪等。預(yù)測到這樣的危險(xiǎn)，就要盡量避免外出。另外，國人往往不喜歡預(yù)估危險(xiǎn)，覺得自己不會趕上小概率事件，存在僥幸心理。

2、欠缺應(yīng)急避險(xiǎn)能力

不少人其實(shí)具備一定的應(yīng)急避險(xiǎn)知識，但在操作或理解上存在誤區(qū)，因而導(dǎo)致逃生失敗。國人學(xué)習(xí)自救知識的意識也不強(qiáng)，屬于“被動”學(xué)習(xí)。比如給學(xué)校學(xué)生培訓(xùn)時(shí)，受應(yīng)試教育思想的影響，校長、老師怕耽誤學(xué)生正課時(shí)間而為難;家長也不理解，覺得耽誤孩子時(shí)間學(xué)些“用不到”的技能。

3、心理抗壓能力不足

面對災(zāi)害時(shí)，心理承受能力決定自救的命運(yùn)，心理暗示對增加生存幾率很重要。意志越堅(jiān)定，忍耐力越強(qiáng)。遇到緊急情況，很多人不知所措或盲目行動，造成時(shí)間和精力的無端消耗。應(yīng)保持冷靜的心態(tài)、積極的信念。

災(zāi)難雖然無情，但如果掌握以上介紹的三種自救能力，你還是能贏得活下去的機(jī)會的。