提起穴位，可能大多數(shù)人會(huì)聯(lián)想到武俠小說(shuō)中神奇的點(diǎn)穴術(shù)，人們?cè)诓涣私庋ㄎ坏耐瑫r(shí)，也增加了一種神秘和畏懼的心理，以為點(diǎn)穴可能會(huì)要人命。武俠小說(shuō)中的點(diǎn)穴術(shù)有些夸張，但醫(yī)學(xué)上的穴位治療，的確有“一穴解病痛”的作用。生活中有些常見(jiàn)的疾病和不適，可以通過(guò)點(diǎn)按或針灸某個(gè)穴位而得到緩解。

合谷止牙痛

人們?cè)缇陀?ldquo;牙痛不是病，痛起來(lái)真要命”的俗語(yǔ)，可見(jiàn)牙痛對(duì)人的影響不小。合谷穴是治牙痛的要穴，中醫(yī)有“面口合谷收”的說(shuō)法，即指面部和與口有關(guān)的疾病，可以使用合谷穴來(lái)治療。合谷穴位于手臂第一、第二掌骨之間，患者可將一手的拇指指間關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇指與食指之間的指蹼緣上，拇指尖下就是此穴�？刹捎媚粗更c(diǎn)按、按揉合谷穴的方法止牙痛，操作持續(xù)3～5分鐘，要做到均勻有力，使局部產(chǎn)生酸脹感，并向周?chē)�或上肢放�?或用市售的中藥艾條點(diǎn)燃，距離皮膚2～3厘米，熏烤合谷穴，以局部皮膚潮紅為度。對(duì)于各種牙病如齲齒、牙齦炎、冠周炎等引起的牙痛，均有緩解作用。但頑固性牙痛或不明原因的牙痛，即便癥狀緩解后，也應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，做進(jìn)一步的診斷和治療。

足三里治胃病

中醫(yī)講“脾胃為后天之本”，意思是說(shuō)人對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，有賴(lài)于脾胃功能的正常運(yùn)行�，F(xiàn)代社會(huì)工作壓力大，應(yīng)酬多，很多人生活起居和飲食不規(guī)律，吃生冷瓜果和不干凈的食物，或暴飲暴食，都很容易導(dǎo)致胃部疾病，或使疾病纏綿難愈或容易復(fù)發(fā)。