排毒養(yǎng)顏的茶有哪些呢?我們每天都在排毒，要不身體毒素多啦很難排除的!所以茶也要多喝!茶的好處也有很多的!我們都要注意的!保健也要做好的!讓我們都喝排毒養(yǎng)顏的茶!

排毒養(yǎng)顏的茶

普洱茶

把普洱茶葉放入杯中，可以加入一些甘菊花進(jìn)去，然后同滾燙的開水沖泡，如果不愛喝濃茶，可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水。能夠幫助消化，減少油脂，幫助消除皮膚的浮腫現(xiàn)象。

烏龍茶

采用蓋碗，先用開水燙蓋碗、茶海及茶杯，使器具有一定的溫度，并可清潔殺菌。將7至8克的茶葉放入蓋碗，加開水只需浸沒(méi)茶葉即可，倒出茶湯至茶海(需有漏斗)，再次燙杯，此為洗茶。再?zèng)_入開水，只需10至15秒的時(shí)間，即可倒出至茶海中(需有漏斗)，用茶海將茶湯平均倒入香杯，即可品飲茶湯。

以后每次沖泡再再多10秒即可�？尚丫葡�除膽固醇，能夠防止身體虛冷，攝取酒精和積聚體內(nèi)的膽固醇，帶來(lái)熱量。利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。

桂圓玫瑰茶

桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。代茶飲用�？绅B(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤(rùn)膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。

排毒養(yǎng)顏的茶有烏龍茶，桂圓玫瑰茶，普洱茶都是可以的!所以我們都要記住!才能更好的保護(hù)身體!讓身體更棒!這是我們茶的好處!也是保健的功效!