現(xiàn)代生活中，�？吹竭@樣一些人，無(wú)論在地鐵、公交車(chē)還是飯桌上，都頻繁地拿著手機(jī)或各種電子產(chǎn)品低頭閱讀或游戲、發(fā)消息、刷微博、看新聞……殊不知，長(zhǎng)時(shí)間盯著一樣?xùn)|西看會(huì)使肌肉神經(jīng)緊張，進(jìn)而驚現(xiàn)頸紋、面部皺紋等肌膚老化問(wèn)題。

“低頭族”造成的肌膚老化，主要表現(xiàn)在產(chǎn)生三種皺紋上：川字紋、抬頭紋和頸紋。

當(dāng)你在搖搖晃晃的車(chē)上、地鐵上認(rèn)真地盯著手機(jī)看時(shí)，眉頭其實(shí)已經(jīng)不自覺(jué)地皺了起來(lái)。

經(jīng)年累月，眉間的川字紋一旦形成，就再也別想“抹”去了。而長(zhǎng)時(shí)間低頭聚精會(huì)神地看一樣?xùn)|西的人，由于額頭肌膚長(zhǎng)時(shí)間緊繃著(又因肌膚缺水、本身老化等因素)，一抬頭必現(xiàn)“三”字皺紋。理論上說(shuō)，皺紋產(chǎn)生的原因大致有兩點(diǎn)：其一，是由于表皮肌膚缺水，細(xì)胞失去活力，進(jìn)而皮膚變得粗糙、產(chǎn)生皺紋;其二，是由于肌膚內(nèi)部膠原蛋白的逐漸減少，內(nèi)部組織結(jié)構(gòu)垮塌。當(dāng)肌膚沒(méi)有了彈性，自然會(huì)因低頭而產(chǎn)生各種“紋”。

所以，改變“低頭”的習(xí)慣，外在保濕護(hù)膚，內(nèi)在補(bǔ)充膠原蛋白，擁有充足的睡眠，對(duì)煙、酒說(shuō)不，才是對(duì)抗“低頭紋”的正確方法。