盤(pán)點(diǎn)時(shí)下最易生病的五大高危職業(yè)
每個(gè)職業(yè)都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),而且每個(gè)職業(yè)對(duì)健康多多少少都會(huì)有一些影響。某些職業(yè),如伐木搬運(yùn),維修電纜存在著內(nèi)在風(fēng)險(xiǎn)——每年因這些工作而殉職的人數(shù)居高不下,你的工作會(huì)破壞你的健康,而你卻對(duì)此毫不知情。去看看五大破壞健康的職業(yè)吧。
農(nóng)業(yè)
盡管農(nóng)民死于心臟病,肺癌,食道癌,膀胱癌和腸癌的概率較低——由于低吸煙率和運(yùn)動(dòng)的生活方式——他們卻可能死于其他疾病。農(nóng)民患白血病,非霍奇金淋巴癌,多發(fā)性骨髓癌,軟組織肉瘤,皮膚癌,唇癌,胃癌,腦癌和前列腺癌的幾率卻很高。其原因在于,農(nóng)民接觸各種化學(xué)農(nóng)藥,包括殺蟲(chóng)劑,柴油尾氣,肥料,殺真菌劑和燃料,以及動(dòng)物病毒和塵土(洗衣液中的成分可能是6大致癌的罪魁禍?zhǔn)字?
建筑工
高空落下的物體和機(jī)器,把手指和腳趾打斷,這不僅僅是建筑工人要面對(duì)的傷害,約一千三百萬(wàn)的建筑工人接觸著石棉,長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),石棉的細(xì)小纖維會(huì)在肺部產(chǎn)生傷疤,讓呼吸變得困難。惡性間皮瘤(由石棉癥狀引起),能夠在體內(nèi)存在40年之久,之后會(huì)讓患者中毒。如果你在工地上作業(yè),向醫(yī)生咨詢(xún)一下,看是否需要進(jìn)行肺癌篩查,這能夠發(fā)現(xiàn)以上癥狀。去年,美國(guó)預(yù)防服務(wù)工作組發(fā)表了肺癌篩查指南,其中就包括了接觸石棉的工作人群。
消防員
創(chuàng)傷和煙霧吸入應(yīng)該是最嚴(yán)重的工作危險(xiǎn),是么?但事實(shí)卻并非如此:美國(guó)消防管理局報(bào)道,消防員死于心臟病的幾率是其他人的7倍,而并非煙霧吸入。且因心臟問(wèn)題而致死的幾率是死于創(chuàng)傷幾率的2倍。由于生理和心理壓力,消防員患心臟病的幾率,在救火過(guò)程中大大提高,哈佛大學(xué)的研究表明了以上結(jié)論。(保護(hù)身體最重要的器官:100種保護(hù)心臟的方法)
飛行員
俗話(huà)說(shuō):不要飛得離太陽(yáng)太近。這對(duì)飛行員而言,意義卻大不相同。冰島大學(xué)研究表明,飛行員患惡性黑素瘤的幾率是常人的25倍,這是皮膚癌最嚴(yán)重的癥狀。宇宙輻射只是一部分原因,但研究者表示生活方式卻在產(chǎn)生皮膚癌的原因中,起到重要作用。這包括,在不飛行的時(shí)候,過(guò)度進(jìn)行日光浴。(比如,免費(fèi)去熱帶地區(qū),跨時(shí)區(qū)而產(chǎn)生的生理晝夜紊亂,這都使得身體對(duì)疾病的抵抗能力下降。)
桌邊工作
盡管坐在椅子上,毫不費(fèi)力,還有設(shè)計(jì)人性化的鍵盤(pán),你的辦公室桌前作業(yè)似乎毫無(wú)傷害,然而文案工作,卻與82%死于心血管疾病的概率密切相關(guān),而那些一周內(nèi)伏案工作少于4小時(shí)的,卻低得多,研究表明。除此之外,顯著的少運(yùn)動(dòng),意味著脂肪燃燒少,久坐導(dǎo)致肌肉吸收葡萄糖的方式和燃燒脂肪的方式。不過(guò),研究人員也表示,規(guī)律運(yùn)動(dòng)能夠減少患病的風(fēng)險(xiǎn)。
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