現(xiàn)在的胃病患者是越來越多了，特別是越來越年輕化了，那么這是怎么回事呢?我們平時(shí)應(yīng)該怎樣預(yù)防呢?下面我們就來講講這個(gè)內(nèi)容。

白領(lǐng)腸胃職業(yè)病主要源于午餐質(zhì)量難以保證，白領(lǐng)腸胃職業(yè)病主要包含功能性消化不良、腸胃激綜合癥和消化性潰瘍，源于白領(lǐng)在緊張的工作狀態(tài)中所用的午餐營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理。

現(xiàn)在，由于競爭的加劇，工作壓力也越來越大，如果承上啟下的午餐吃得不好、不合理的話，就很容易影響身體健康。據(jù)北奇神謂克顆粒的專家介紹說，目前上班族的午餐問題主要是營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理，現(xiàn)在的快餐只重口感，肉食偏多，過于油膩，熱量基本上是夠了，但營養(yǎng)結(jié)構(gòu)卻十分不合理，快餐多數(shù)烹制方法不科學(xué)，攤主為了節(jié)約成本，不會(huì)提供最新鮮、時(shí)令的葷素菜。由于很難吃到可口的午餐，許多人把一天的美食希望都寄托在晚上。這樣或饑或飽不規(guī)律的飲食會(huì)造成身體代謝紊亂，胃納差，很餓的時(shí)候吃一點(diǎn)東西就飽了，或者吃了東西胃不舒服;還有一些坐辦公室工作的人患上了莫名的腹痛，這其實(shí)就是一種由于不規(guī)律的飲食和生活造成的神經(jīng)官能癥。

專家特別提醒一些為了保持苗條而抗拒午餐的女性，長期不吃或僅以零食打發(fā)，很容易患上低血糖、貧血等疾病。而男士們的午餐過于油膩，則更易導(dǎo)致甘油三脂高，低密度脂蛋白缺乏。所以筆者在這里提醒廣大網(wǎng)友，一定要注意自己的身體。