如今生活節(jié)奏逐步加快，我們的生活習(xí)慣也隨之加速。很多上班族的午餐不再是去附近餐館里吃，而是改用微波爐加熱食物。那么你知道微波加熱食物的注意事項(xiàng)嗎?下面就告訴您。

1.想知道微波爐加熱得是否均勻，最簡單的辦法就是放些黃豆或者花生、蝦片之類的東西，將它們?nèi)鲈谖⒉�爐盤子的各個(gè)位置上，加熱后看看是否同時(shí)受熱成熟。如果這邊的豆子煳了，那邊的還生著呢，這樣的微波爐最好就不要再用了。

2.微波的確會(huì)產(chǎn)生輻射,但一般情況下只要微波爐沒有質(zhì)量問題，就不會(huì)溢出微波。不過，使用較長時(shí)間的微波爐就不好說了。因此，在使用時(shí)人最好離開微波爐3~7米之外,或者在微波爐工作時(shí)人待在另外一個(gè)房間。

3.不管是烹飪或者加熱，都應(yīng)該現(xiàn)吃現(xiàn)熱(做)。因?yàn)槲⒉ǖ奶匦詻Q定了食物加熱快，散熱也快。提前做好了，拿出來放著很快就會(huì)涼下來的。

4.微波爐產(chǎn)品用的年頭多了也會(huì)老化。噪聲可能會(huì)增大,或者效率降低。以前加熱一袋牛奶,高火1分鐘即可;用了七八年以后，可能就要用1分半了。這會(huì)加大耗電量，也會(huì)增加輻射的危險(xiǎn)。

5.用微波殺菌既快又好。家里的一些物品，可以隔一段時(shí)間用微波爐殺一下菌，尤其是有肝病、胃病患者的家庭，可避免病菌在家庭人員中傳播。

以上是關(guān)于微波加熱食物的五項(xiàng)注意，希望對(duì)您有所幫助。