你了解亞健康嗎?職場(chǎng)女性最容易患亞健康綜合癥!現(xiàn)在的女性都不甘愿呆在家中相夫教子，而是希望做一個(gè)成功的女性，擁有很高的社會(huì)地位!這也就使女性的壓力增大，導(dǎo)致一系列的疾病產(chǎn)生!例如亞健康綜合癥，那么亞健康綜合癥是怎樣的呢?

亞健康綜合癥有以下七個(gè)方面癥狀：

1、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：容易疲勞，常感頭疼、頭暈、記憶力差。

2、精神心理癥狀：莫名其妙地出現(xiàn)心煩意亂，遇到小事易生氣、緊張和恐懼。

3、睡眠癥狀：入睡較困難，凌晨易早醒，夜間常做惡夢(mèng)。

4、泌尿系統(tǒng)癥狀：性功能低下或性要求降低，尿頻、尿急。

5、心血管癥狀：上樓或走動(dòng)時(shí)感到心慌、氣短、胸悶、憋氣。

6、消化系統(tǒng)癥狀：對(duì)飯菜沒(méi)胃口，有時(shí)餓也不想吃，吃起來(lái)也沒(méi)有滋味。

7、骨關(guān)節(jié)癥狀：常感到腰酸背痛或渾身不舒服，活動(dòng)時(shí)脖子關(guān)節(jié)會(huì)“咯咯”作響。