為什么我感覺這么累?睡了很久但是仍然感到很疲勞?在你把原因歸于工作繁重，女超人的生活方式之前，先多了解一些無法解釋你總是感覺疲勞的根源是什么。

我們生活在全球能量危機之中，但是這和石油是沒有任何關(guān)系的。這個問題就像是無法得到解釋的勞累問題。

“我總是覺得很累，我不能做我過去經(jīng)常做的事情。”

“我也很想去，但是老實說，我就是沒有那個力氣去了。”

如果你像大多數(shù)女人一樣，這些習(xí)慣性的用語已經(jīng)變成了咒語，我們收到的回音每天越來越多。

心臟病專家尼卡-金醫(yī)學(xué)博士說：“我從我的病人中聽到的單獨的最大的抱怨就是日復(fù)一日感到勞累“，他是NYU醫(yī)療中心婦女心臟節(jié)目的領(lǐng)導(dǎo)，也是NYU醫(yī)藥大學(xué)的副教授。

當(dāng)然，對一些人而言，這個問題只是簡單的工作太過操勞，且沒有得到足夠的睡眠，或是睡眠的質(zhì)量不好。如果你繼續(xù)晚上只能睡5或6個小時，不論你的年齡是多大，都會出現(xiàn)這種問題。

但是如果你每天晚上都堅持了正常的睡覺時間7到8個小時，但還是感覺很累，金博士說這就是時候去檢查造成疲勞的潛在的原因。

如果你的疲勞持續(xù)了一個星期以上，且沒有任何原因可以來解釋這種情況，是的，這時候你應(yīng)該去看醫(yī)生了。

雖然偶爾的疲勞可能會是一種比較嚴(yán)重的疾病的表現(xiàn)，但是專家指出大多數(shù)的情況都是由于一些微妙的原因引起的，并且治療相對比較容易。

為了幫助你集中精神了解為什么你不能停止打哈欠，這里有七個隱藏的引起勞累的原因——這些是你應(yīng)該和醫(yī)生討論的潛在的和健康有關(guān)的問題。