白領女性警惕卵巢功能早衰
煩躁易怒、潮熱出汗,這些本應45歲以后才出現(xiàn)的更年期癥狀卻早早地纏上了年輕白領。去醫(yī)院就診的30多歲的白領女性中,接近三成的人出現(xiàn)隱性更年期現(xiàn)象,而其中大多數是因卵巢功能早衰引起的。
目前卵巢功能早衰不僅有低齡化趨勢,而且發(fā)病率越來越高。在門診中,三十七八歲就出現(xiàn)絕經的婦女屢見不鮮。她所見到的最年輕的一位患者才剛剛32歲。這位患者是一名外企職員,工作忙碌,已婚未孕,近一年來月經量越來越少,一兩天就沒有了。由于擔心自己今后無法懷孕而來就診。檢查發(fā)現(xiàn)該患者的雌激素水平已降到正常值以下。不少女性對卵巢功能早衰不在意,甚至認為不來月經倒輕松,根本不到醫(yī)院治療。大多數卵巢功能早衰都是因為不孕時才發(fā)現(xiàn)的。出現(xiàn)卵巢功能早衰若不及時治療,任其閉經,會使患者出現(xiàn)骨質疏松、心血管病變及脂質代謝紊亂等癥狀。
據悉,人們常說的更年期就是指婦女的圍絕經期,以往一般是45歲至55歲,平均絕經年齡是49歲。如果早于40歲之前出現(xiàn)絕經就屬于卵巢功能衰退,隨之而來的是引起不同程度的潮熱多汗,焦慮抑郁,心煩易怒等更年期綜合癥狀。引起年輕白領出現(xiàn)卵巢功能早衰的原因,除了一些疾病因素外,跟外界環(huán)境、工作壓力、家庭矛盾以及身體素質、心理調節(jié)能力等有關;另外,反復多次的人工流產手術也會導致卵巢功能早衰。
專家提醒,卵巢早衰有先兆,可治可防,可用中醫(yī)調理。育齡期婦女要重視月經的改變,如出現(xiàn)月經過少、經期過短、周期延長等現(xiàn)象,須引起重視。患者一定要與醫(yī)生積極配合,按時服藥。同時,要勞逸結合,保證睡眠。在生活上有規(guī)律地安排起居生活,堅持適當體育鍛煉和勞動,以改善機體血液循環(huán),維持神經系統(tǒng)的穩(wěn)定性。飲食上做到平衡合理,有目的地選擇一些禽肉、牛羊肉等,配合蔬菜烹調食用,以起到補腎益精、健脾養(yǎng)血的作用。精神上應避免不良的刺激,減輕工作壓力帶來的緊張,學會放松,保持心情舒暢。
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