悲觀一點(diǎn)或?qū)�健康有�?/h3>

據(jù)報(bào)道，最近有美國(guó)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在職場(chǎng)中，悲觀一點(diǎn)好處多多。

　　報(bào)道說，事實(shí)上，所謂的悲觀者并非人們想象中那樣消極。悲觀的情緒很可能比樂觀主義更具適應(yīng)性。有心理學(xué)研究表明，在對(duì)類似賭博實(shí)驗(yàn)的成功概率進(jìn)行預(yù)測(cè)時(shí)，悲觀者預(yù)測(cè)的數(shù)據(jù)較之樂觀者要準(zhǔn)確得多。因此，悲觀者更有可能做出正確決策。

　　悲觀者之所以具有適應(yīng)性，是因?yàn)樗麄儗?duì)壓力和危機(jī)更敏感，因而常常會(huì)未雨綢繆。在優(yōu)勝劣汰的自然和社會(huì)環(huán)境中，危機(jī)感是人類以及其他動(dòng)物賴以生存的心理基礎(chǔ)。它能幫助人們調(diào)動(dòng)身體和心理的能量，贏得較高的績(jī)效。

　　同時(shí)，悲觀者對(duì)挫折有所預(yù)期，更易于積極應(yīng)對(duì)。相對(duì)而言，盲目樂觀者很容易在危機(jī)來臨之前高枕無憂；當(dāng)危機(jī)到來時(shí)，他們就只好如寒號(hào)鳥一般，只剩下念叨“寒風(fēng)凍死我，明天就做窩”。而等到危機(jī)過后，盲目樂觀者就難以從中吸取教訓(xùn)。與此相反，悲觀者對(duì)過去的痛苦往往有著更深刻的記憶，也因此易于從挫折中獲得成長(zhǎng)。

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