心理問題不容忽視
快節(jié)奏的生活，緊張的競爭壓力，時刻包圍著自己的精神與環(huán)境污染，都會讓每一個在職場中打拼的白領(lǐng)倍感疲勞。
小編所在的公司近期進(jìn)行了一次白領(lǐng)工作壓力的調(diào)查評估獲得，結(jié)果顯示，41.1%的北京白領(lǐng)們正面臨著較大的工作壓力，61.4%的白領(lǐng)正經(jīng)歷著不同程度的心理疲勞，白領(lǐng)們的健康狀況令人擔(dān)憂。
本次調(diào)查通過快速壓力問卷對白領(lǐng)目前的工作壓力大小進(jìn)行了評估。結(jié)果顯示，工作壓力較大的人占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的41.1%，是工作壓力較小的白領(lǐng)人數(shù)比例20%的兩倍。由此可以看出，我國經(jīng)濟(jì)處于這樣一個高速發(fā)展的環(huán)境中，使得目前相當(dāng)一部分的白領(lǐng)正面臨著較大的工作壓力，這就使得壓力成為大家普遍關(guān)注的話題。
疲勞程度共分為5個等級，等級1意味著目前的狀態(tài)良好，未出現(xiàn)心理疲勞。等級2代表著目前狀態(tài)還可以，心理疲勞尚不明顯。等級3說明目前已經(jīng)在一定程度上表現(xiàn)出了心理疲勞，如果不加注意，很有可能會被工作搞得精疲力竭。等級4為明顯地出現(xiàn)了心理疲勞，目前已經(jīng)被工作搞得精疲力竭。等級5則處于危險等級，它意味著目前心理疲勞非常嚴(yán)重，說明其身心健康正在受到嚴(yán)重的威脅。從調(diào)查結(jié)果可以看出，心理疲勞程度在等級3及以上的人數(shù)比例達(dá)到了61.4%，也就是說，近三分之二的公司白領(lǐng)正在不同程度地表現(xiàn)出心理疲勞的癥狀。
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