自測：你的孩子是缺鋅高危人群嗎？
鋅是*必需的一種微量元素，對身體健康有著重要的作用。有過育兒經驗的父母都知道，寶寶缺鋅會出現不愛吃飯的情況，會削弱寶寶的抵抗力，容易生病。那么寶寶們?yōu)槭裁磿变\呢?下面大家就一起來看看下文的介紹吧。
(1)母親在懷孕期間攝入鋅不足的孩子：
如果孕婦的一日三餐中缺乏含鋅的食品，勢必會影響胎兒對鋅的利用，使體內貯備的鋅過早地被應用，這樣的孩子出生后就容易出現缺鋅癥狀。
(2)早產兒：
如果寶寶早產，容易失去在母體內貯備鋅元素的黃金時間(一般是在孕末期的最后1個月)，造成先天不足。
(3)非母乳喂養(yǎng)的孩子：
母乳尤其是初乳含鋅量高，大大超過了普通牛奶，母乳中鋅的吸收率高可達62%，平均濃度為血清鋅的4～7倍。
(4)輔食添加不當及偏食：
人工喂養(yǎng)的嬰兒，應從4個月起，開始添加含鋅量高、容易吸收的輔食，如蛋黃、肉末、豬肝等。輔食中不注意添加含鋅食物或寶寶偏食，這樣非常容易缺鋅。
(5)夏天氣溫高：
寶寶食欲較差，以致鋅攝入減少，再加上出汗多，體內鋅元素可隨汗液排出，不斷丟失。因此夏季是寶寶鋅缺乏癥的高發(fā)季節(jié)。
既然鋅對寶寶那么重要，爸爸媽媽一定想了解自己的寶寶是否屬于容易缺鋅的高危人群，如果孩子出現缺鋅的情況，那么一定要有的放矢地補鋅。
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