母乳喂養(yǎng)的6個(gè)操作誤區(qū)
雖然都說(shuō)母乳喂養(yǎng)好,可是有的媽媽由于聽(tīng)信了母乳喂養(yǎng)的誤區(qū),所以放棄了母乳喂養(yǎng).本文讓我們來(lái)一起走出母乳喂養(yǎng)誤區(qū).
吮吸不夠
很多媽媽都誤以為母乳像存款一樣越積越多,而事實(shí)恰恰相反,母乳是越吸越多,因?yàn)橐坏┤榉恐幸褯](méi)有乳汁,大腦接受刺激才會(huì)產(chǎn)生泌乳素,促進(jìn)更多的乳汁產(chǎn)生。只要寶寶的吮吸是有效的,應(yīng)該讓新生兒盡可能的吮吸,不要過(guò)于限制時(shí)間。正常的下奶要幾分鐘,如乳腺不通則要更長(zhǎng)時(shí)間,如果時(shí)間太短,寶寶還沒(méi)吸到就結(jié)束了,當(dāng)然會(huì)看似奶水不足。其實(shí),等寶寶的吮吸能力提高了,自然會(huì)形成快速吮吸的習(xí)慣。
未按需哺乳
母乳是每個(gè)母親為自己寶寶量身定做的食物,所以不應(yīng)向配方奶一樣定時(shí)喂養(yǎng)。事實(shí)證明,按需哺乳的母親奶水會(huì)更充足。對(duì)新生兒來(lái)說(shuō),通常2小時(shí)要吃一次奶,有的寶寶在某個(gè)階段甚至每小時(shí)都要吃。頻繁吃奶不僅讓寶寶獲得營(yíng)養(yǎng)、得到安撫,還能讓母親盡早擁有充足的奶水。
寶寶睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
在母親的奶水變的充足以前,應(yīng)保證至少2小時(shí)喂奶一次,如寶寶連續(xù)睡覺(jué),應(yīng)喚醒他。如果因乳頭過(guò)大或過(guò)小使寶寶難以吮吸,應(yīng)每2小時(shí)用吸奶器吸一次。
未能有效吮吸
寶寶正確的吸吮方法是頭與乳頭齊平,寶寶的腹部應(yīng)貼著母親的腹部,寶寶要把乳暈含在嘴里而不是叼著乳頭,只有能聽(tīng)到寶寶連續(xù)的吞咽聲,才能說(shuō)明吮吸是有效的。
添加配方奶或輔食
媽媽在起初幾天會(huì)因?yàn)榉N種原因而奶水較少,新手媽媽或愛(ài)雛心切家人就會(huì)擔(dān)心寶寶餓著,急忙加奶粉或其他食物。導(dǎo)致寶寶的吮吸次數(shù)減少,還會(huì)造成乳頭混淆。因此,一天之內(nèi)寶寶接受的添加物越多,第二天母親體內(nèi)產(chǎn)生的乳汁就越少。
一次只喂一邊
一次只喂一邊,乳房所受的刺激減少,泌乳自然也就減少了。為此,每次哺乳應(yīng)盡量?jī)蛇叾嘉。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了,媽媽也?yīng)排空另一只乳房。
寶寶可能會(huì)在第3周和第6周等周期內(nèi)進(jìn)入快速生長(zhǎng)期而頻繁的要求吃奶,母親往往會(huì)覺(jué)得奶水不夠,其實(shí)只要按需哺乳即可,不必?fù)?dān)心。
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