其實(shí)對(duì)于我們的身體來(lái)說(shuō)，有很多的人們并不知道在懷孕13周的時(shí)間到底是懷孕幾個(gè)月了，是不是也是會(huì)給我們的身體帶來(lái)非常大的困擾著，那么我們應(yīng)該如何正確的計(jì)算才是最好的呢？會(huì)不會(huì)影響到我們的安全呢？就讓我們一起來(lái)了解一下具體的應(yīng)該如何正確的計(jì)算。

一、孕13周是幾個(gè)月了

孕13周，剛進(jìn)入第四個(gè)月，寶寶已經(jīng)像一個(gè)成型的小大人了，眼睛突出在頭的額部，兩眼之間在縮小，耳朵也已就位，嘴唇也可以張合了。你已度過(guò)較危險(xiǎn)的孕早期，晉升為準(zhǔn)媽媽，不要吃生冷食物，避免孕期腹瀉。在這周穿上孕婦裝，向大家展示母親的魅力吧!

胎兒發(fā)育——胎長(zhǎng)約為10cm，胎重約為25g。此時(shí)的他像一條小金魚(yú)，已經(jīng)完全成型，臉部特征非常明顯了。

二、懷孕13周注意事項(xiàng)

懷孕13周注意事項(xiàng):建議孕婦從孕中期開(kāi)始，每日至少要攝入250毫升牛奶或相當(dāng)量的奶制品。但一定要注意準(zhǔn)媽媽鈣的最高攝入量為每天2000毫克。如果鈣多于這個(gè)量，可能會(huì)對(duì)胎兒造成不利影響�，F(xiàn)在你的食欲增加了，胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求也加大了，為了胎寶寶的健康成長(zhǎng)，你可以解放自己，全面地?cái)z取各種營(yíng)養(yǎng)，吃各種你平時(shí)喜歡但因?yàn)閾?dān)心發(fā)胖而不敢吃的東西。解除“禁食”時(shí)有一個(gè)原則：再好吃、再有營(yíng)養(yǎng)的食物都不要一次吃得過(guò)多、過(guò)飽，或一連幾天大量食用同一種食品�？梢赃m度增加脂肪和含淀粉豐富食物的攝入，以增加能量，保證胎寶寶生長(zhǎng)需要。

生活當(dāng)中有非常多的人們并不知道，我們應(yīng)該如何正確的計(jì)算寶寶懷孕多少周才是最正確的，所以在平時(shí)的時(shí)候按照上面所說(shuō)的這樣方法來(lái)計(jì)算，也能夠保護(hù)我們的生命更加的健康，給我們的身體帶來(lái)非常大的好處的，所以及時(shí)贊做，才能夠給我們的生活帶來(lái)非常大的幫助的。