第3個(gè)月2周，恭喜你，你的寶寶百天了!一百天以后的寶寶到了非常招人喜愛的月齡。脖子挺得直直的，因?yàn)轭^比較大，寶寶的頭會(huì)微微搖晃，看起來就像個(gè)會(huì)活動(dòng)的大娃娃。豎立抱著寶寶時(shí)，寶寶的腰已經(jīng)能夠挺起來了。隨著神經(jīng)骨骼肌肉的發(fā)育，寶寶的運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展迅速，有時(shí)你會(huì)感到寶寶像個(gè)小運(yùn)動(dòng)員，醒來以后他總是在不停地動(dòng)。隨著寶寶的髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)變得更靈活，他的蹬腿動(dòng)作也更加有力了。托住寶寶，讓他雙腳著地，你能感覺到他在用力地向下蹬。

寶寶的視野范圍由原來的45度擴(kuò)大到180度，他的視力也有了很大的提高，能看見8毫米大小的物體。寶寶的抓取能力更好了，他可以4個(gè)手指合并起來與大拇指配合撿東西了。

生理發(fā)展：

·會(huì)將目光集中在不同距離的物品。

·頭可以保持穩(wěn)定，且能短暫豎直。

·腿部更加有力量了。

感官與反射：

·雙手可以握在一起。

心智發(fā)展：

·情緒愉快時(shí)，手腿做較大幅度的舞動(dòng)。

社會(huì)發(fā)展：

·可能會(huì)比較喜歡某個(gè)玩具。

·聽到音樂可能會(huì)安靜下來。

本周特別關(guān)注--嬰兒被動(dòng)操

嬰兒被動(dòng)操，不僅是促進(jìn)嬰兒全身發(fā)育的好方法，還是一個(gè)很好的親子游戲項(xiàng)目。每天堅(jiān)持給孩子做被動(dòng)操進(jìn)行體能鍛煉，不但可以促進(jìn)他的體格發(fā)育，還能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。嬰兒被動(dòng)操適用于2-6個(gè)月的嬰兒，根據(jù)月齡和體質(zhì)，循序漸進(jìn)，每天可做1-2次，在睡醒或洗完澡時(shí)，寶寶心情愉快的狀態(tài)下進(jìn)行。做時(shí)少穿些衣服，所著衣服要寬松、質(zhì)地柔軟，使寶寶在全身肌肉放松。操作時(shí)動(dòng)作要輕柔而有節(jié)律，可配上音樂。

嬰兒被動(dòng)操共8節(jié)。上肢運(yùn)動(dòng)預(yù)備姿勢：嬰兒仰臥，媽媽雙手握住嬰兒手腕，把拇指放在嬰兒手掌內(nèi)，讓嬰兒握拳，兩手放在嬰兒兩側(cè)。

第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) (1)兩手左右分開，向外平展，與身體成90度角，掌心向上;(2)兩手胸前交叉。(3)同(1)動(dòng)作;(4)還原。重復(fù)二個(gè)八拍。

第二節(jié)：屈肘運(yùn)動(dòng) (1)向上彎曲左臂肘關(guān)節(jié);(2)還原;(3)向上彎曲右臂肘關(guān)節(jié);(4)還原。重復(fù)二個(gè)八拍。

第三節(jié)：肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) (1)握住小兒左手由內(nèi)向外作圓形的旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)動(dòng)作，重復(fù)四拍;(2)握住小兒右手做同樣的動(dòng)作，重復(fù)四拍。

第四節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng) (1)兩手左右分開，向外平展與身體成90度角;(2)兩手向前平舉，兩掌心相對(duì)，距離與肩同寬;(3)兩手胸前交叉;(4)兩手向上舉過頭，掌心向上，動(dòng)作輕柔;(5)還原。重復(fù)二個(gè)八拍。

第五節(jié)：踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) (1)預(yù)備姿勢：嬰兒仰臥，媽媽左手握住嬰兒的左踝部，右手握住小兒左足前掌;(2)將嬰兒足尖向上屈曲踝關(guān)節(jié);(3)足尖向下，伸展踝關(guān)節(jié);(4)換右足做相同動(dòng)作。重復(fù)二個(gè)八拍。

第六節(jié)：下肢伸屈運(yùn)動(dòng) (1)預(yù)備姿勢：嬰兒仰臥，兩腿伸直，媽媽雙手握住嬰兒兩小腿，交替伸展膝關(guān)節(jié)，做踏車樣動(dòng)作;(2)左腿屈縮到腹部;(3)伸直;(4)右腿屈縮到腹部、伸直。重復(fù)二個(gè)八拍。

第七節(jié)：舉腿運(yùn)動(dòng) (1)預(yù)備姿勢：兩下肢伸直放平，媽媽兩手掌向下，握住嬰兒兩膝關(guān)節(jié);(2)將兩下肢伸直上舉90度;(2)還原;重復(fù)二個(gè)八拍。

第八節(jié)：翻身運(yùn)動(dòng) (1)預(yù)備姿勢：嬰兒仰臥，媽媽一手扶嬰兒胸腹部，一手墊于小兒背部;(2)幫助從仰臥轉(zhuǎn)體為側(cè)臥;(3)從側(cè)臥轉(zhuǎn)體到俯臥;(4)從俯臥再轉(zhuǎn)體到仰臥。重復(fù)二個(gè)八拍。