撫觸對(duì)于新生兒，以及寶寶整個(gè)成長(zhǎng)階段的身體健康發(fā)育都有非常重要的作用，撫觸對(duì)嬰幼兒有促進(jìn)身體成長(zhǎng)、調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)食欲、增強(qiáng)抵抗力等功效，能使嬰兒的智力與身心得到更好發(fā)育。今天我們就一起來(lái)看撫觸新生兒要注意的手法和要點(diǎn)。

撫觸就是我們常說(shuō)的嬰兒按摩，相關(guān)研究表明：有技巧的對(duì)嬰兒全身進(jìn)行愛(ài)撫和觸摸。整個(gè)過(guò)程充滿(mǎn)了母子間愛(ài)的情感交流，同時(shí)通過(guò)母親的手讓大量良好、適度的刺激通過(guò)皮膚感受器傳達(dá)到孩子的大腦，促進(jìn)了神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，進(jìn)而提高了寶寶的情商和智商。那么，如何按摩呢?

頭面部：兩拇指從下頜部中央向兩側(cè)以上滑動(dòng)，讓上下唇形成微笑狀，兩拇指從額部中央向兩側(cè)推，兩手從前額發(fā)髻撫向腦后，兩中指分別停在耳后，像洗頭時(shí)用洗發(fā)香波一樣。

胸部：兩手分別從胸部的外下方向?qū)��?cè)上方交叉推進(jìn)，在胸部劃成一個(gè)大的交叉。

腹部：兩手依次從嬰兒的右小腹上腹向左下腹移動(dòng)，呈順時(shí)針?lè)较虍?huà)半圓。四肢：兩手抓住嬰兒一只胳膊，交替從上臂至手腕輕輕擠捏，像牧民擠牛奶一樣，然后從上到下搓滾，對(duì)側(cè)和雙下肢做法相同。

手與足：用兩拇指的指腹從嬰兒腳跟交叉，向腳趾部推進(jìn)，并捏拉腳趾各關(guān)節(jié)，手的做法與足相同。

背：以脊椎為中分線，雙手與脊椎呈直角，往相反方向重復(fù)移動(dòng)雙手，從背部上端開(kāi)始移往臀部，再回肩膀。

撫摸的時(shí)間一般安排在沐浴之后，午睡或晚上驚起前，選擇嬰兒不太饑餓或煩躁的時(shí)候，開(kāi)始時(shí)動(dòng)作要輕，然后逐漸增加壓力，新生兒的注意力不能長(zhǎng)時(shí)間集中，每個(gè)撫摸動(dòng)作不能重復(fù)太多，先從5分鐘開(kāi)始，然后延長(zhǎng)到15-20分鐘。

以上的操作非常簡(jiǎn)單易做，不妨試試吧。要知道撫摸不是一種機(jī)械運(yùn)動(dòng)，它是由你和嬰兒協(xié)同完成的。撫摸傳遞著愛(ài)、關(guān)懷、親吻和擁抱，它是一種愛(ài)，一種治療，它將為您和嬰兒帶來(lái)歡樂(lè)和健康。

需注意的事：

1、讓寶寶充分休息后進(jìn)行撫觸按摩，也不易太飽或太餓，最好在餐后半小時(shí)進(jìn)行。

2、按摩手法要輕，然后逐漸加力，讓寶寶慢慢適應(yīng)。

3、不要強(qiáng)迫寶寶保持固定姿勢(shì)。

4、寶寶的臍痂未脫落時(shí)，腹部不要進(jìn)行按摩，等臍痂脫落后再按摩。

5、在撫觸中，我們可以打亂撫觸操的順序，也可以節(jié)選其中的幾節(jié)對(duì)寶寶進(jìn)行撫觸按摩。

6、寶寶情緒反應(yīng)激烈時(shí)，需停止撫觸按摩。