雖然常說(shuō)“好記性不如爛筆頭”，但是良好的記憶能力卻是很可貴的，能夠在生活中給人們帶來(lái)便利之處。而記憶力是可以通過(guò)后天訓(xùn)練得以提升的，如果孕媽媽想要幫助寶寶提升記憶力，則可以在胎教上做出比較好的表現(xiàn)。通過(guò)適合的胎教，讓胎兒在母體當(dāng)中就可以為良好的記憶力打下基礎(chǔ)。

1. 教胎兒學(xué)習(xí)

別以為教胎兒學(xué)習(xí)是無(wú)稽之談，蒙氏和其他科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，孕媽咪可以通過(guò)視覺(jué)和感覺(jué)把外界信息傳遞給胎兒，這會(huì)使他們出生后具有超常的記憶力和才能。

準(zhǔn)媽媽可以嘗試：

(1)使用彩色教學(xué)卡片

懷孕5個(gè)月時(shí)，就可以用自制的或購(gòu)買的彩色教學(xué)卡片教寶寶學(xué)習(xí)了，每天4-5個(gè)漢語(yǔ)拼音，韻母教完后可以繼續(xù)教聲母甚至漢字，也可以教寶寶數(shù)字、圖形，甚至是計(jì)算。

(2)誦讀經(jīng)典

其實(shí)，除了誦讀膾炙人口的經(jīng)典作品外，你可以誦讀任何你喜歡的東西，如詩(shī)歌、散文、兒歌、故事。但要注意誦讀時(shí)情緒飽滿熱情，語(yǔ)調(diào)抑揚(yáng)頓挫，誦讀的時(shí)間無(wú)需過(guò)長(zhǎng)，以不感到疲勞為好。

2. 孕媽咪保持平靜心情

研究證實(shí)，懷孕時(shí)期保持放松的心情，對(duì)胎兒記憶力的成長(zhǎng)有很大幫助。如果常處于過(guò)度興奮，或極度不安的狀態(tài)，就會(huì)使自己的腦部產(chǎn)生負(fù)面的刺激，抑制胎兒的激素因子分泌，以至記憶力受到抑止。

準(zhǔn)媽媽可以嘗試：經(jīng)常親近大自然，放松自己的心情。多去綠樹(shù)成蔭或森林、田野、江邊或河邊去散步，呼吸新鮮的空氣，聆聽(tīng)鳥(niǎo)兒悅耳地叫聲。尤其孕媽咪在懷孕4個(gè)月時(shí)，這時(shí)是影響胎兒記憶力的關(guān)鍵時(shí)刻。

3. 發(fā)展胎兒的聽(tīng)覺(jué)記憶

以前認(rèn)為，寶寶只能記得出生前一或兩個(gè)月前發(fā)生的事情，但蒙氏和科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，1歲多的寶寶還能記得在孕媽咪子宮里聽(tīng)到的音樂(lè)。這項(xiàng)研究顯示，寶寶出生前3個(gè)月，在孕媽咪子宮內(nèi)聽(tīng)到的音樂(lè)，出生一年后還能記得清楚。

經(jīng)過(guò)上文的介紹，對(duì)于如何幫助寶寶提升記憶力，相信孕媽媽們都心中有數(shù)了吧!為了讓孩子可以很好地發(fā)育，在出生后能夠有更好的表現(xiàn)，胎教是必不可少的。而且胎教的合理、科學(xué)性，會(huì)起到十分重要的作用，建議孕媽媽們多向?qū)�業(yè)的母嬰醫(yī)師進(jìn)行了解。