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營養(yǎng)胎教對胎兒有何好處

營養(yǎng)胎教對胎兒有何好處

營養(yǎng)胎教對胎兒有何好處呢?下面讓我們一起來看看吧!

1.避免胎兒營養(yǎng)缺乏

在給寶寶進行營養(yǎng)胎教時,準媽媽需要對自己的飲食有一個全面、客觀的計劃,這樣可以避免胎寶寶營養(yǎng)缺乏或不均衡現(xiàn)象。準媽媽進食科學(xué)合理,可為胎寶寶提供生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)素,避免流產(chǎn)、早產(chǎn)等現(xiàn)象的發(fā)生,保證胎寶寶大腦發(fā)育,并儲存足量的鐵和鈣,避免出生后患缺鐵性貧血和佝僂病等,同時讓寶寶盡早全面地適應(yīng)各種蔬菜的味道,讓寶寶對蔬菜由抵抗到喜歡。

2.避免胎兒骨骼發(fā)育不良

胎兒期的骨骼、牙齒發(fā)育在人的一生中很關(guān)鍵,因此,準媽媽進行營養(yǎng)胎教,注意孕期多吃富含鈣元素的蔬菜,既可以補充準媽媽鈣的消耗,又能避免寶寶骨骼、牙齒發(fā)育不全,預(yù)防出現(xiàn)畸形寶寶,因為鈣是構(gòu)成寶寶骨骼與牙齒的主要元素。

3.避免胎兒體重異;蜷L成巨大兒

準媽媽通過制訂營養(yǎng)胎教計劃,避免讓自己暴飲暴食或出現(xiàn)身體方面的營養(yǎng)不良,使營養(yǎng)既能有效地滿足胎寶寶的需求,同時也避免了胎寶寶因為營養(yǎng)過剩而成為巨大兒或出現(xiàn)體重異常的現(xiàn)象。