到了孕晚期的時(shí)候，一方面是肚子逐漸的增大，可能會(huì)影響到準(zhǔn)媽媽的身體日常生活，另一方面也需要準(zhǔn)備多方面的臨產(chǎn)住院準(zhǔn)備，應(yīng)對(duì)待產(chǎn)，專(zhuān)家的建議是：心動(dòng)+行動(dòng)，不僅要有各種的想法，而且也要付諸實(shí)施，行動(dòng)起來(lái)!

首先，孕婦要具備一定的自我監(jiān)護(hù)的常識(shí)。

孕婦及其家屬應(yīng)在產(chǎn)前的這段時(shí)間里提高警惕，做好自我監(jiān)護(hù)，更需要掌握一些基本的保健常識(shí)。如自我監(jiān)護(hù)胎兒在宮內(nèi)的安危狀況：可用數(shù)胎動(dòng)的方法，即早、中、晚各數(shù)1小時(shí)的胎動(dòng)，如果每小時(shí)在3～5次以上，就算正常。如若12小時(shí)胎動(dòng)>30次，說(shuō)明胎兒良好。如12小時(shí)胎動(dòng)<20次，則胎兒可能出現(xiàn)缺氧;可自備聽(tīng)診器，監(jiān)聽(tīng)胎兒的心率，若胎心跳動(dòng)規(guī)律，每分鐘120～160次為正常。否則要引起足夠的重視。

其次，要正確的選擇入院時(shí)間。

有的孕婦甚至?xí)�因�(yàn)榍榫w過(guò)于緊張而選擇過(guò)早入院待產(chǎn)，結(jié)果在醫(yī)院里并沒(méi)有得到很好的休息，相反，吃住不習(xí)慣，甚至嚴(yán)重影響了孕婦的日常生活;而有的孕婦雖然到了預(yù)產(chǎn)期卻沒(méi)有出現(xiàn)產(chǎn)兆，于是就遲遲不入院，結(jié)果導(dǎo)致過(guò)期妊娠(妊娠超過(guò)預(yù)產(chǎn)期2周)，甚至出現(xiàn)意外，留下終身的遺憾。

小貼士：通常情況下，孕媽咪在沒(méi)有任何身體征兆的前提下，應(yīng)該選擇在預(yù)產(chǎn)期前后的1～2天之內(nèi)入院觀(guān)察比較適宜。

重點(diǎn)提示：如果孕婦出現(xiàn)以下現(xiàn)象時(shí)應(yīng)立即選擇入院檢查、待產(chǎn)：

1、破水。孕婦應(yīng)躺下，盡量減少站，并立即叫車(chē)送往醫(yī)院。

2、規(guī)律性腹部陣痛并逐漸呈頻繁趨勢(shì)。

3、落紅或見(jiàn)血。在子宮開(kāi)始收縮前24～48小時(shí)，孕婦發(fā)現(xiàn)有混雜些許黏稠黏液的血絲狀分泌物從陰dao流出，這是分娩即將開(kāi)始的一個(gè)比較可靠的征象。

4、便意感。肛門(mén)不自主想用力，有排便的感覺(jué)，尤其在陣痛時(shí)更強(qiáng)烈。此時(shí)要深呼吸或做哈氣動(dòng)作，不要用力。

5、異常腹痛及出血。腹痛呈持續(xù)性疼痛，陰dao出血似月經(jīng)量。

6、出現(xiàn)嚴(yán)重水腫或體重增加過(guò)快，伴頭痛、頭暈、眼花、視物不清、咳嗽、惡心、嘔吐等自覺(jué)癥狀。

7、異常胎動(dòng)：12小時(shí)胎動(dòng)<20次，或每小時(shí)胎動(dòng)<3次，或胎動(dòng)消失。

8、異常胎心：胎心每分鐘<120次或>160次都表明胎兒已有缺氧跡象。

準(zhǔn)媽媽只有孕期做好準(zhǔn)備了，等到有朝一日臨產(chǎn)要分娩了，才能更有信心，不慌亂，才能更好地迎接分娩，更好地迎接即將出生的寶寶，另外準(zhǔn)媽媽孕期的保健和健康是一定要做好的，只有各方面都健康，準(zhǔn)備也做好了，才能順利的迎來(lái)分娩，也才能讓整個(gè)孕期完美的畫(huà)個(gè)句號(hào)。