嬰幼兒脊椎發(fā)育需要注意的地方
脊椎對于一個人的重要性自然無需多言,他撐起我們整個身軀,那么剛出生的寶寶在學齡前這段時間里脊椎的發(fā)育也是十分重要的,他的生長和彎曲都會經(jīng)歷多個過程,在這個過程中父母需要注意的事項也非常多哦。千萬不要因為一些不良的習慣影響了寶寶的生長,今天就一起來看看嬰幼兒脊椎發(fā)育需要注意的地方。
寶寶脊柱的發(fā)育過程
寶寶出生時脊柱無彎曲,僅呈現(xiàn)輕微后凸。3個月左右抬頭動作的發(fā)育出現(xiàn)頸椎前凸出;6個月后能坐,出現(xiàn)胸椎后凸;1歲左右開始行走,出現(xiàn)腰椎前凸出。這樣的脊柱自然彎曲,至6-7歲才為韌帶所固定。生理彎曲的形成與直立姿勢有關,是人類的特征,有加強脊柱彈性的作用。椎間盤的繼續(xù)形成是青春后期軀干繼續(xù)增長的主要原因。注意兒童坐、立、走姿勢,選擇適宜的桌椅,對保證兒童脊柱正常形態(tài)很重要。
寶寶生長發(fā)育3彎曲要注意
脊椎承受人全身的重量。在坐下和行走時,為保持身體平衡,脊柱會自然呈現(xiàn)3個彎曲。
寶寶生長發(fā)育3彎曲要注意
第1個彎曲
1歲以前,是寶寶脊柱發(fā)展最迅速的時期。新生兒的脊柱非常柔軟,幾乎完全是直的。從出生后第3個月起,寶寶開始出現(xiàn)抬頭等動作,從而使肌肉得到強化,脊柱也開始形成第1個彎曲—頸椎前凸。
因此,抱3個月大寶寶的時候就不必緊緊護著他的頭部了!但在彎曲尚未完全形成前,家長一定要為寶寶做好完整的支撐,以免發(fā)生意外。
第2個彎曲
寶寶6個月時,脊柱將形成第2個彎曲—胸椎后凸。此時,寶寶可以不用任何支撐就能單獨坐著。
需要提醒家長的是,6個月以前的寶寶,如果沒有良好的支撐,不要讓他單獨坐。因為這時寶寶的胸椎可能還沒有完全強化,強迫寶寶提前形成彎曲,容易讓寶寶養(yǎng)成前傾的習慣,日后還會造成駝背,影響寶寶的儀態(tài)。
第3個彎曲
1歲前后,寶寶學習走路時,脊柱形成第3個彎曲—腰椎前凸。
小兒生長發(fā)育遵循一定的規(guī)律。所謂“6個月會坐”、“9個月會爬”、“12個月會走”,是與小兒的骨骼、肌肉發(fā)育情況密切相關的。值得注意的是,如果這一階段過早地讓孩子學走路,由于其下肢、腰背部的骨骼、肌肉發(fā)育尚不完善,無法有效支撐其身體的重量,容易形成“X”型、或“O”型腿,嚴重的甚至會造成疲勞性骨折。
另外,雖然寶寶在1歲以內(nèi)就會出現(xiàn)這3個彎曲,但一直要到六七歲時,孩子的脊柱彎曲才會徹底固定下來。所以,家長一定要結合身體發(fā)育的不同階段為寶寶安排合適的運動,千萬不能拔苗助長。
了解了寶寶生長期脊椎的彎曲過程后你是否覺得有所收獲,在平時帶孩子時,是否有一些不當?shù)姆绞侥?沒關系,從今天開始還不晚,學會如何護理孩子,讓你的孩子擁有一個健康的體魄,開心的成長。
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