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吃中藥可以吃核桃嗎

余曉陽主任醫(yī)師

中醫(yī)學重慶市中醫(yī)院

吃中藥一般可以吃核桃,但需適量。
核桃作為一種營養(yǎng)豐富的堅果,含有蛋白質、脂肪、維生素及礦物質等多種營養(yǎng)成分,適量食用能夠補充身體所需營養(yǎng),增強體質。在服用中藥期間,適量食用核桃一般不會影響藥物療效,也不會產生不良反應。
需要注意的是,核桃中含有一定量的油脂,過量食用可能增加胃腸負擔,導致消化不良、腹脹等不適癥狀。因此,在食用核桃時應控制攝入量,避免過量。
在服用中藥期間,除了注意飲食調整外,還應及時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。若出現不適癥狀,應及時就醫(yī)處理,以免延誤病情。也要保持規(guī)律的作息和清淡的飲食,有助于提升身體抵抗力和藥物療效。
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