咳嗽白痰的食療方法一般是吃肉類、吃蔬菜和水果、少吃致敏食物、吃高蛋白食物、吃暖胃的食物等，需要及時就醫進行治療。
1、吃肉類：有咳嗽白痰的患者，可以通過食用魚肉、雞肉、牛肉等肉類來幫助身體康復。
2、吃蔬菜和水果：多吃一些富含水分的蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、西瓜、西蘭花、生菜、胡蘿卜、苦瓜等，對嗓子痛有一定的治療作用。還有就是，一些出現了咳嗽白痰的患者，由于蔬菜和水果中所富含的維生素等營養成分非常豐富。
3、少吃致敏食物：有些人出現了咳嗽白痰，對雞蛋、牛奶、螃蟹等食物有一定的敏感性，但是平時盡量不要吃食物，否則會引起過敏反應，導致病情惡化。
4、吃高蛋白食物：主要有雞蛋、牛奶、瘦肉等，可以增加蛋白質含量，提高身體的抵抗力，不過要吃一些比較清淡的食物，不要添加太多的辛辣調味品，否則會引起局部的不適。
5、吃暖胃的食物：在中醫看來，感冒咳嗽的人應該吃羊肉、大棗等一些比較溫暖的東西，可以減輕感冒引起的咳嗽多痰。
治療期間患者要注意保持清淡飲食，養成良好的生活習慣，同時要定期前往醫院進行復查，有助于病情的恢復。