感冒恢復期的癥狀一般是體溫恢復、上呼吸道癥狀逐漸緩解、咽喉不適逐漸緩解、消化道癥狀逐漸緩解、肌肉疼痛逐漸改善等，需要及時就醫進行治療。
1、體溫恢復：在流感時期，患者最常見的表現就是發熱，而在流感恢復期，患者的身體免疫力會得到恢復，原本上升的溫度會慢慢降低，或者是可以恢復到原來的溫度。
2、上呼吸道癥狀逐漸緩解：當感冒時，噴嚏、流涕、鼻塞等都會表現為上呼吸道癥狀，如果打噴嚏的癥狀逐漸緩解或消失，或者是流涕減少，鼻涕顏色逐漸好轉，鼻塞癥狀減輕，說明炎癥正在逐漸消退，進入到了感冒的恢復階段。
3、咽喉不適逐漸緩解：一般是感冒引起的咽喉不適，主要表現為咳嗽、咳痰、咽癢等癥狀，有些患者在感冒的急性期會有比較明顯的發炎癥狀，還會有咽喉疼痛的表現。在感冒康復期間，體內的炎性因子的分泌會降低，從而降低對喉嚨的刺激，同時咳嗽、咽癢、咽痛等癥狀也會有所改善。
4、消化道癥狀逐漸緩解：在流感時期，如果沒有得到足夠的睡眠，就會引起胃腸道微生物的失調，從而引起胃腸道的惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。在感冒恢復期間，體內的細菌和病毒受到了一定的控制，消化道的功能也會慢慢地恢復，從而改善消化道的不適。
5、肌肉疼痛逐漸改善：當有病毒或細菌等病原體侵入人體后，人體的免疫系統就會釋放出大量的炎癥物質，接觸到末梢神經就會引起全身的肌肉疼痛，而在流感康復期間，炎癥物質的釋放會降低，從而使肌肉疼痛得到改善。
在治療期間患者要注意多休息，保持清淡飲食，有利于病情的恢復。