月經(jīng)量少通常是指月經(jīng)周期基本正常，月經(jīng)量明顯減少，或月經(jīng)持續(xù)時(shí)間減少。雖然月經(jīng)量減少有時(shí)與疾病有關(guān)，但也有一些生理和心理原因?qū)е略陆?jīng)量減少。下面將介紹一些具體原因。
首先，節(jié)食過多是導(dǎo)致女性月經(jīng)量少的一個(gè)常見原因。長(zhǎng)期的節(jié)食或飲食不均衡會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足，身體處于虛弱狀態(tài)，使得月經(jīng)量減少。
其次，作息無度也容易導(dǎo)致女性月經(jīng)量少。女性在經(jīng)期受到寒冷刺激時(shí)，會(huì)使盆腔血管過度收縮，導(dǎo)致月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。
心理原因也可能導(dǎo)致月經(jīng)量減少。生悶氣或遇到重要的心靈刺激和心理創(chuàng)傷，都可能影響到女性月經(jīng)的正常排泄。
此外，內(nèi)分泌原因也是造成女性月經(jīng)量少的一個(gè)重要因素。各種激素分泌異?；虿慌怕训葐栴}都可能影響月經(jīng)的正常流經(jīng)量。
需要注意的是，月經(jīng)量少的病因有虛有實(shí)之分。虛者多由因素體虛弱，例如大病、久病、失血或飲食疲勞傷脾，或過度疲勞傷腎，導(dǎo)致血海不足，從而導(dǎo)致月經(jīng)量減少。實(shí)者多由瘀血內(nèi)停，或者是痰濕堵塞、經(jīng)絡(luò)堵塞導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，從而導(dǎo)致經(jīng)血減少。
月經(jīng)量少可見于周期異常，如月經(jīng)量少或后期量少。如果口服避孕藥或肌肉注射避孕針導(dǎo)致月經(jīng)過少，應(yīng)停止用藥，并可參照本病進(jìn)行治療。月經(jīng)過少的診斷一般要求連續(xù)發(fā)生兩次以上。如果一直正常，突然過少，應(yīng)注意妊娠早期的先兆流產(chǎn)，或異位妊娠表現(xiàn)出的少量陰道出血，必須進(jìn)一步檢查以識(shí)別。
綜上所述，女性月經(jīng)量少的具體原因涉及多個(gè)方面，包括節(jié)食、作息無度、心理原因和內(nèi)分泌原因等。在日常生活中，我們應(yīng)該注意月經(jīng)的規(guī)律性，并注意保持身體的健康。希望每位女性都能關(guān)注自己的身體狀況，合理調(diào)節(jié)生活方式，保持良好的身體健康。