前段時(shí)間我朋友說(shuō)自己的肩膀疼，聽(tīng)別人說(shuō)可以做肩三針來(lái)緩解情況，但自己并不知道肩三針是針灸哪三個(gè)穴位，就讓我?guī)兔ψ稍?xún)一下醫(yī)生?????。

醫(yī)生告訴我，肩三針一般是針灸肩髃穴、肩髎穴、肩前穴，可以起到祛風(fēng)通絡(luò)、活血化瘀、舒筋活絡(luò)、調(diào)理肺氣等作用，緩解肩膀疼痛的情況。如果需要針灸，要前往正規(guī)的醫(yī)院接受治療，不可私自治療。
另外，醫(yī)生還說(shuō)，如果針灸了這三個(gè)穴位，恢復(fù)期間還需要注意這些??，才能達(dá)到事半功倍的效果！
??注意清潔
??注意保暖
??合理飲食

我就把醫(yī)生說(shuō)的轉(zhuǎn)告給朋友了，朋友考慮后就去醫(yī)院做了針灸，現(xiàn)在肩膀疼的情況已經(jīng)好了很多，他很開(kāi)心！如果你也有同樣的需求，要前往正規(guī)醫(yī)院接受治療哦！如果你喜歡這篇文章，歡迎點(diǎn)贊??+收藏??+評(píng)論??哦！