張文娟主任醫(yī)師

皮膚性病科北京大學(xué)人民醫(yī)院

如果只是輕微的斑塊，一般在7天以后就能夠看到祛斑的效果。因?yàn)榫S生素E涂抹以后能夠起到抗氧化的作用，抑制黑色素的增生，從而達(dá)到祛斑的效果。

但是，如果斑塊比較嚴(yán)重，維生素E擦臉7天通常不會(huì)達(dá)到祛斑的效果。并且維生素E擦臉祛斑的效果并不是絕對(duì)的，因?yàn)殪畎叩男Ч艿蕉喾N因素的影響，包括斑塊的類型、年齡、膚質(zhì)、生活習(xí)慣等。此外，使用維生素E擦臉時(shí)，也需要注意適量使用，避免過(guò)度，否則可能會(huì)引起皮膚過(guò)敏或其他不良反應(yīng)。

因此，如果患者臉上長(zhǎng)斑的情況較為嚴(yán)重，建議前往醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷后配合醫(yī)生采用激光祛斑、光子嫩膚等方式進(jìn)行治療。

此外，也需要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，從內(nèi)部調(diào)節(jié)身體，提高皮膚的健康水平。祛斑期間，建議多食用富含維生素C、維生素E、維生素A等抗氧化物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、堅(jiān)果等。同時(shí)，避免過(guò)多攝入油膩、辛辣等刺激性食物，如炸雞、肥肉、辣椒、芥末等。