劉正新主任醫(yī)師

內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

趴著睡覺會(huì)打嗝脹氣，可能是姿勢(shì)問題、呼吸問題、胃腸功能紊亂等原因引起的。

1.姿勢(shì)問題：

趴著睡覺時(shí)，胃部受到壓迫，導(dǎo)致胃內(nèi)的氣體無法順暢排出，進(jìn)而引起打嗝和脹氣的癥狀。建議患者調(diào)整睡覺的姿勢(shì)，并適當(dāng)按摩腹部，有利于緩解不適。

2.呼吸問題：

趴著睡覺會(huì)限制呼吸，使得呼吸變得較淺，吸入的空氣量減少，導(dǎo)致血液中氧氣含量降低，從而刺激膈肌，引發(fā)打嗝。建議患者避免趴著睡覺，改為平躺睡覺，有利于緩解不適。

3.胃腸功能紊亂：

生物、心理、社會(huì)因素等相互作用可能會(huì)誘發(fā)該病，導(dǎo)致患者出現(xiàn)趴著睡覺會(huì)打嗝、腹脹、腹痛等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用參歧腸泰合劑、腸胃寧片等藥物進(jìn)行治療。

此外，上述情況還有可能是急性胃腸炎、腸道菌群失調(diào)癥等原因引起的，需要盡快就醫(yī)診治。平時(shí)應(yīng)限制濃茶、肥肉、巧克力等飲食的攝入，重視食物的衛(wèi)生。