??身邊有個(gè)朋友尿酸一直偏高，但他還是煙不離手。我們都勸他戒煙，他卻不以為意。

??直到有一天，他的痛風(fēng)發(fā)作了，疼得他死去活來(lái)。去看醫(yī)生后，醫(yī)生告訴他，抽煙不僅會(huì)影響尿酸的排出，還會(huì)加重痛風(fēng)的癥狀。

??朋友這才意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，下定決心戒煙。還采取以下幫助降低尿酸的方法：
??飲食控制
??水分?jǐn)z入
??控制體重
??適度運(yùn)動(dòng)
??戒煙限酒

??現(xiàn)在，他不僅尿酸降下來(lái)了，身體也比以前好多了。

??所以，尿酸高的朋友們，為了自己的健康，還是趕緊把煙戒了吧！??