我朋友前段時間感冒??了，雖然已經治愈，但身體還是比較差，她媽媽就想著燉雞湯??給朋友補補身體，增強她的抵抗力。

結果在雞的選擇上犯難了，她媽媽認為補身體要用母雞，營養價值更高一些，但是我朋友覺得公雞的營養價值更好一些，兩個人誰也說服不了誰。

朋友跟我吐槽的時候，我心里特別疑惑，公雞和母雞的營養價值還有差別?后來我自己去查詢了資料，其實公雞和母雞的營養價值都是比較高的，沒辦法?直接比較。

雞肉是我們經常吃的一種肉類食品，有各種各樣的做法，下面給大家介紹兩種我家里經常做的方法。
??清燉雞湯
??手撕雞

趕緊試試吧，真的特別好吃，如果你有其他做法，也可以在評論區交流?哦。