七損指的是對*健康造成危害的七種有關(guān)房事的行為，主要為閉、泄、竭、勿、煩、絕、費(fèi)。

 閉：指的是閉精，它主要是男女缺乏房事知識，房事時不注意把握技巧，造成男女深淺不當(dāng)而引起的。如果男性陰莖插入女性陰道過深，女性會出現(xiàn)疼痛等不良感覺。過淺，女性性快度降低，導(dǎo)致性欲低下，厭惡房事等不良問題的出現(xiàn)。
      泄：指是在房事之前，精氣瀉出，出現(xiàn)大汗不止等異常狀態(tài)，這樣對人的健康是不利的。
      竭：指的是*枯竭。這主要是縱欲過度、房事過于頻繁引起的。*對于維持*的正常生命活動都發(fā)揮者積極的作用，如果*枯竭，*就會患病，嚴(yán)重的導(dǎo)致死亡。
      勿：指的是玉莖不舉，導(dǎo)致房事無法正常進(jìn)行，主要原因是縱欲過度、房事心態(tài)不佳造成的；
      煩：指男女在進(jìn)行房事時所具備的心里狀態(tài)，如果進(jìn)行房事時，心煩氣燥。毫無甜密、愉快之感，即為“煩”煩容易造成夫妻的房事不和諧。
      絕：主要針對男性而言，指的是男性在進(jìn)行房事時帶有大男子主義傾向，在女性不愿意房事的情況下，強(qiáng)迫女性進(jìn)行房事。
      費(fèi)：指的是房事勞倦，具體表現(xiàn)為速度快，用力過猛。消耗過多的體力和精力，導(dǎo)致事后渾身乏力精神不濟(jì)等狀態(tài)；

八益指的是有益身體健康的有關(guān)房事的八種行為，主要為治氣、治沫、知時、蓄氣、和沫、竊氣、寺贏、定傾。

 治氣：治氣為調(diào)冶精氣，常見的調(diào)冶精氣的方法是：每天早晨，采取坐式，脊背挺直，收縮肛門；多食用補(bǔ)益氣血的食物。
      治沫：指的是吞咽津液，脊背挺直，收縮肛門。
      知時：指的是在進(jìn)行房事時要把握適宜的時間。首先男女必須具備一定的性欲，這是房事和諧的前提，另外、清晨女性的性欲較為旺盛，晚上男性的精氣較為旺盛。
      蓄氣：蓄養(yǎng)精氣。學(xué)會運(yùn)用吐納之術(shù)，最好晚上吐氣、清晨吸氣。
      和沫：指的是調(diào)和津液，表面意思為男女之間可以通過相互擁抱、親吻、融合彼此的津液。延伸意思為夫妻在進(jìn)行房事時要配合和諧。
      竊氣：夫妻在進(jìn)行房事時，性欲較高，善于調(diào)息，房事融合。
      寺贏：指的是*內(nèi)精氣旺盛、盈滿。保持精氣盈滿的具體方法是：節(jié)制房事、吞咽津液、吐納等；
      定傾：在進(jìn)行房事時，盡量不要將*射出體外。

小編寄語，房事是某些疾病的傳播方式之一，因此，人們在進(jìn)行房事時應(yīng)注意房事衛(wèi)生，最好每天晚上睡覺之前清洗外陰，房事后也清洗一次。  >>>>>性病是如何感染的