在女性的一生當(dāng)中，會(huì)經(jīng)歷經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期等階段，在這些時(shí)期當(dāng)中，女性的身體如果缺乏調(diào)理或者不注重衛(wèi)生的話，就非常容易患上婦科疾病。在不同民族之間，不同民族醫(yī)學(xué)對(duì)女性這些時(shí)期的衛(wèi)生護(hù)理也事存在著很多的不同的。今天小編為大家介紹的土家醫(yī)在女性特殊時(shí)期衛(wèi)生保健上的一些知識(shí)，下面一起來了解下。

由于女人有經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳等生理特點(diǎn)，就特別注重經(jīng)期、孕期、產(chǎn)褥期、哺乳期及絕經(jīng)前后期的衛(wèi)生，從而達(dá)到預(yù)防和減少疾病的發(fā)生，保護(hù)女人健康的目的。

(一)經(jīng)期衛(wèi)生

女人經(jīng)期玉門大開，兒道暢通，寒、火、濕最易侵犯，所以應(yīng)注意保持外陰清潔。不宜過度勞作，抵御外邪，不滲水、食飲有節(jié)，調(diào)和情志，忌交合。土家醫(yī)對(duì)此期的保健總結(jié)有語日：“女人來紅經(jīng)期到，身體莫在水里泡;要干凈莫邋遢，節(jié)制飲食防饑飽;多歡笑、少近郎，做活路時(shí)莫過勞。”

(二)孕期衛(wèi)生

土家族非常注重女人懷孕期的衛(wèi)生，土家醫(yī)總結(jié)有語：“女人孕，遠(yuǎn)男人;早早起，看同庭(花園);少勞作，莫稱能;飲食，調(diào)味品;講穩(wěn)重，心耍靜;勤提奶(奶頭)，腹要運(yùn)(摸腹);準(zhǔn)備搖窩把兒生。”

(三)產(chǎn)褥期衛(wèi)生

由于生兒時(shí)大雖損傷出血，以至陰血突空，最易得病。土家族尤其注重這期間的保養(yǎng)，接生婆說：“女人坐月，男人服侍，會(huì)服侍的服侍一個(gè)月子，不會(huì)服侍的服侍一輩子。”意思是說，女人初產(chǎn)一個(gè)月里的飲食起居，二便惡露護(hù)理十分重要，男人要精心護(hù)理，使其恢復(fù)健康，以后就不會(huì)患疾病，家庭會(huì)幸福一輩子。

(四)哺期衛(wèi)生

土家族非常注重母奶喂養(yǎng)，也注意奶頭衛(wèi)生，講究按時(shí)喂奶。

(五)絕經(jīng)期衛(wèi)生

土家女人在絕經(jīng)期由于生理上的原因，常出現(xiàn)口角爭(zhēng)斗，土家醫(yī)主張克制情緒，在日常生活中去尋找快樂：“絕經(jīng)臉黃皮打皺，心煩吵鬧把郎兇。天有陰云月不全，早移斗轉(zhuǎn)歲月窮。天地輪回是常亊，養(yǎng)子抱孫樂其中。”

由于女性身體特殊性的原因，所以女性身體相比男性會(huì)更加脆弱一些，婦科疾病最是讓我們頭痛的疾病。保護(hù)女性健康，在意的就是平日里一點(diǎn)一滴的保養(yǎng)，比給任何婦科疾病找上門的機(jī)會(huì)。以上就是土家醫(yī)在女性衛(wèi)生護(hù)理上的一些看法，更多民族醫(yī)學(xué)的知識(shí)，請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注我們的中醫(yī)頻道。