肥胖問題是所有種族所有年齡的人群都必須面對的問題，那么婦女減肥一般有什么好辦法呢?不用擔心，今天就來教大家一招很有效的婦女中醫(yī)減肥方。

中藥減肥方---婦女減肥方

婦女肥胖多因脾虛失運、過食肥甘，或六欲不解、七情不舒，或脾實胃熱、喜逸惡勞，以致于脂肪瘀積。故治法有：

脾虛淡濕(虛胖)型方 佩蘭20克，白芷、蒼術(shù)各15克，獨活、廣木香各10克，花椒、艾葉各5克，桂枝15克。

制法 將上藥共煎煮，提取物烘干研成極細粉，裝入薄布內(nèi)，制成8×8厘米的藥蕊，外用彩色綢緞制成肚兜，緊貼肚臍處。每15—20天更換1次藥蕊，使用3—6個藥蕊為1療程，一般l一3個療程可使體重恢復正常。

方解 婦女脾虛、陽氣不振則寒濕內(nèi)生，《素問·天元正紀大論》云：“感于寒濕，則民病身重腑腫，胸脹滿”，故虛胖多濕。方中佩蘭、蒼術(shù)、獨活芳香化濕。又能消脹;白芷辛溫氣芳香而祛濁;廣木香行氣止痛，健胃導滯;桂枝、花椒、艾葉溫中散寒，助陽通經(jīng)。脾陽運濕自除，則肥胖自退矣。

在使用這些藥方的時候，最好先咨詢相關(guān)醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下進行。以免耽誤身體健康。