若身體氣血不足，會(huì)影響身體的發(fā)育，令胸部發(fā)育不健全。若是時(shí)常面青口唇白、容易頭暈、失眠、難以成眠、經(jīng)血流量少的話，代表你的身體氣血不足。若不改善體質(zhì)，補(bǔ)充氣血，是難以形成理想的胸部的。

若從經(jīng)絡(luò)的角度看，影響胸部發(fā)育的重點(diǎn)是胃經(jīng)。假如營(yíng)養(yǎng)充足的話，則胃經(jīng)的發(fā)育亦很暢順。因此，進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的儀器是很重要的。除胃經(jīng)外，肝經(jīng)對(duì)豐胸來(lái)說(shuō)亦是很重要。肝經(jīng)與心相連，亦與壓力、情緒有密切關(guān)系。因此，要豐胸，除了用中草藥調(diào)理之外，時(shí)常保持心境開(kāi)朗亦很重要。

1、肝氣郁血型

這個(gè)類(lèi)型的人最多。情緒不穩(wěn)定、容易發(fā)怒，也容易憂郁。這種人的乳房經(jīng)絡(luò)不暢通，生理周期前乳房脹痛，產(chǎn)后乳汁分泌亦容易不足。

薔薇(玫瑰)茶

材料 薔薇 9g、香附3g、熱水300cc制法 將所有材料注入熱水后飲用。

2、氣血不足型

先天性的體質(zhì)虛弱，也可能是由于營(yíng)養(yǎng)不足，導(dǎo)致扁平胸部，產(chǎn)后乳汁分泌亦不足。

桂圓紅棗茶

材料 龍眼肉 6粒、紅棗3粒、水250cc制法 將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲用。

3、肝胃郁熱型

屬熱底體質(zhì)，或是很喜歡吃辣的人，乳房容易起硬塊。

蒲公英山楂茶

材料 蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法 將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲用。全部分量請(qǐng)于一天內(nèi)飲用。