性生活是夫妻間的正常生活，不僅可以滿足人類的正常生理需求，而且健康的性生活對(duì)夫妻雙方的健康也大有益處，下面就為夫妻朋友們介紹幾種讓你無(wú)后顧之憂的避孕方法。

第一位：男用避孕套

對(duì)女性來(lái)說(shuō)，這是舒適度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴大聲抱怨“麻煩”、“隔靴搔癢”，但一次性使用的安全套，避孕效果高達(dá)99.6%，而其“不適感”，僅僅是塑膠制品與陰道摩擦?xí)r有一點(diǎn)點(diǎn)“微辣感”。相信男性的生理感覺(jué)也一樣，他們的不適，百分百都是心理作用。

優(yōu)點(diǎn)：毫無(wú)疑問(wèn)，這是最安全的避孕方式

缺點(diǎn)：有些人會(huì)覺(jué)得“不適”

貼心提示：其實(shí)在避孕過(guò)程中，這種以男性的感受為主體的習(xí)俗應(yīng)該改一改，避孕必須以女性為主體，因?yàn)槭桥�性單方面在承�?dān)性事的后果。做妻子的可以找機(jī)會(huì)跟丈夫談一談，盡量在使用安全套避孕方面達(dá)成一致。當(dāng)然談的時(shí)候和做的時(shí)候，都不要“義正辭嚴(yán)”，不要讓對(duì)方認(rèn)為他是在盡義務(wù)，在單方面做出犧牲，而是要強(qiáng)調(diào)“戴套”的情趣性。各種炫彩水果色的避孕套、超薄及凸點(diǎn)式避孕套，完全可能給閨房帶來(lái)一種想入非非的色彩。關(guān)鍵是你怎樣去誘導(dǎo)他，與他一同完成這場(chǎng)生動(dòng)的前戲。

第二位：安全期避孕法

舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，因?yàn)榭梢栽诹?xí)慣于各種“嚴(yán)防死守”的避孕措施之余，享受到一種伊甸園里才有的樂(lè)趣。然而很多女性在同樣陶醉于它的“無(wú)障礙接觸”的快意之余，卻始終對(duì)它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有過(guò)兩次以上“中彩”記錄的女性，慢慢會(huì)對(duì)這種方式心懷憂懼，她們的緊張心態(tài)，要到下一次“老朋友”如期赴約，才得到放松。

優(yōu)點(diǎn)：對(duì)男生來(lái)說(shuō)毫無(wú)疑問(wèn)這是最好的，既不用套又不用擔(dān)心

缺點(diǎn)：如果經(jīng)期不準(zhǔn)，那么這種避孕方式就毫無(wú)安全可言了

貼心提示：很多女性有穩(wěn)定的生活工作環(huán)境，有朝夕相處的伴侶，每個(gè)月的月經(jīng)周期都是28天或30天，為什么不能在“萬(wàn)無(wú)一失”的時(shí)間段享受一下安全期避孕?如果你還是不放心的話，配合一下體外排精的避孕過(guò)程，可以將避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。

男人并不反對(duì)體外排精，因?yàn)樵跊_浪般抵達(dá)高潮的一剎那之前，有一個(gè)“急停”動(dòng)作是非常刺激的，很多男人相信這暗示自己收放自如的能力，是果決和控制能力的體現(xiàn)。