泡腳能減肥嗎?減肥瘦身是大家關(guān)注的一個(gè)話(huà)題，我們都知道泡腳能起到很好的養(yǎng)生功效，那么泡腳能減肥嗎?尋醫(yī)問(wèn)藥專(zhuān)家告訴大家，泡腳也是能起到很好的減肥作用的。那么有哪些減肥的泡腳驗(yàn)方呢?下面為大家介紹幾款的泡腳減肥驗(yàn)方!

1、柴胡

柴胡味苦，性微寒，入肝腎二經(jīng)，具疏肝利膽、疏氣解郁、散火之功效。柴胡中獨(dú)特的皂苷成分具有降脂作用。

2、荷葉

中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥，1個(gè)療程20日，降膽固醇總有效率達(dá)91.3%，其中顯效37.8%。有資料報(bào)道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。

3、麥芽

飽食、肉吃過(guò)多時(shí)，容易腹脹甚至不適，麥芽泡腳能消化宿食，破冷氣，去心腹脹滿(mǎn)。促進(jìn)身體代謝正常，擁有健康的體重。另外除了減重外，更重要的是美化身形，不少人因?yàn)槭撤e滯而腹脹、小腹突出，麥芽針對(duì)小肚腩效果顯著。

4、首烏

知道首烏是養(yǎng)發(fā)的首選草藥，但是其實(shí)首烏對(duì)減脂也有很好的功用。首烏味苦澀，性溫，歸肝腎二經(jīng)。具有潤(rùn)腸、解毒之功，能夠促進(jìn)腸管蠕動(dòng)而排出腸內(nèi)廢物，減少腸道對(duì)膽固醇的吸收、阻止膽固醇在肝內(nèi)的沉積。

5、山楂

含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類(lèi)、內(nèi)脂、鮮脂酶、糖類(lèi)及鈣、磷、鐵等。具有擴(kuò)張血管、減輕心臟負(fù)荷、增加冠狀動(dòng)脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對(duì)胸悶、心悸有一定療效。通過(guò)被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用。茶療巧克`茶特點(diǎn)：融合荷葉、決明子、薏苡仁、麥芽等。

泡腳必備物品

1、塑料水桶一個(gè)，大小要足夠讓雙腳輕松地泡在里面為宜。

2、保溫?zé)崴�瓶一個(gè)。

3、精油或者浴鹽。

泡腳能減肥么?回答是肯定的，泡腳能起到很好的減肥功效，以上為大家介紹了泡腳減肥的中藥，如果在泡腳的時(shí)候加入以上的中藥，那么能起到很好的減肥功效!