眾所周知，電腦對我們這個時代產(chǎn)生的是推動性的作用，它讓我們的工作和學(xué)習(xí)變得更加地簡單和方便，但是卻對我們的身體健康造成了極大的傷害。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹電腦到底給我們帶來了什么健康隱患。

電腦健康隱患

在電腦讓我們的工作變得更有效率的同時，我們的身體健康也正在被它慢慢地侵蝕著。過度使用電腦將使我們的視力受到損害、關(guān)節(jié)受到損傷、受到過多輻射及噪音的折磨。

視力下降、眼睛干澀、眼紅，是電腦族常見的情況。

這是由于許多電腦使用者不注意對自己的約束，眼睛長時間盯著屏幕，如每次看電腦屏幕超過兩個小時，則對眼睛的傷害極大，這很容易造成眼部血液循環(huán)減慢，從而導(dǎo)致眼睛干澀。

長期從事打字工作或是電腦制圖的辦公人員可能會經(jīng)常覺得自己的手腕處、手指關(guān)節(jié)處不時隱隱作痛。

這說明手腕已經(jīng)受了傷，嚴(yán)重的話可能會患上“腕管綜合征”。“腕管綜合征”有一簡單的判斷方法：當(dāng)完成打字工作后伸直左手五指，若指尖有抖動的感覺，那么就可斷定有此綜合征的前兆。

另外，如果背部時常感覺麻木，也是背部關(guān)節(jié)遭受損傷的前兆。

雖然現(xiàn)在還沒有人知道電腦放出的輻射對*健康到底有多大影響，但其存在電磁污染已是不爭的事實。

電腦機箱中的各種配件以及外部設(shè)備，諸如UPS、打印機、掃描儀等在工作時，都在向外界發(fā)射無線電波。當(dāng)我們身處這些電磁污染之中時，這些電磁場有可能導(dǎo)致白血病發(fā)生率的升高。為減少輻射，應(yīng)使辦公室保持通風(fēng)干爽，這樣能使那些有害物質(zhì)盡快排出。同時在電腦桌下放一盆水或是放一盆花草也有助于減少輻射。另外，勤洗臉也能防止輻射波對皮膚的刺激。

噪聲對于我們來說是另一種折磨，它可能引起多種神經(jīng)并發(fā)癥。

電腦主機、打印機等發(fā)出的噪聲都在不知不覺中對我們的視覺神經(jīng)造成不良的刺激。

我們玩電腦或者用電腦工作的時候，一定要注意休息，不然的話，直接傷害的就是我們的身體，不管什么時候，我們都要讓自己的身體變得更加地健康，并且注意保證自己日常休息正常才行。