母乳和牛乳的區(qū)別
對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),母乳其實(shí)是一個(gè)很重要的東西,很多的母親都是想要給自己的孩子最好的營(yíng)養(yǎng),但是有些孩子還是會(huì)喝牛乳。到底母乳和牛乳有什么區(qū)別呢?下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來(lái)為大家介紹母乳和牛乳的區(qū)別。
1.母乳和牛乳所含脂肪的不同:
(1)脂肪含量不同:母乳100毫升含脂肪4.2克,牛乳每100毫升含脂肪3.2-3.9克,兩者脂肪含量比較接近,但嚴(yán)格的講牛乳含脂肪比母乳略低。
(2)脂肪球大小不同:不論母乳、牛乳的脂肪都是以脂肪球的形式懸浮于乳液中。脂肪球的大小與消化吸收有直接關(guān)系,脂肪球越小越容易消化吸收。牛乳脂肪球較母乳大,一般直徑為0.1-10微米,母乳脂肪球比牛乳小,所以消化吸收率比牛乳高。
(3)膽固醇的含量不同:在母乳的脂肪中,膽固醇的含量也比牛乳高,這對(duì)兒童腦細(xì)胞的發(fā)育非常有好處,同時(shí)還能促進(jìn)體內(nèi)酶的合成調(diào)節(jié)兒童身體的發(fā)育。
(4)不飽和脂肪酸含量不同:母乳中的不飽和脂肪酸含量比牛乳多,母乳中不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸含量之比為1:1,而牛乳為1:8,特別是不飽和脂肪酸中的亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸三種易于消化吸收的必須脂肪酸,母乳比牛乳含量都高,這不但有利于消化吸收,而且可促進(jìn)兒童神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,另外母乳中還有一種脂肪酸分解酶,能將脂肪酸分解代謝氧化,從而促進(jìn)鈣的吸收,母乳中的脂肪含有150多種不同的脂肪酸,牛乳是代替不了這樣多脂肪酸的,母乳中脂肪吸收良好就是因?yàn)樗母视腿?gòu)造比較特殊的緣故。
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