如今的辦公族健康得到了外界的很多關心，工作固然都是很辛苦的，但是我們很多人平時工作起來都是會忘記了其他的事情，一天到晚坐在座位上面不動。男性如果久坐不動的話是很容易長胖。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹為什么久坐不動的男性容易變胖。

澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn)，每天坐在辦公桌前6小時以上的男性，其體重超重的比例比每天坐辦公桌前少于45分鐘的男性多兩倍;女性則因為在辦公室中經(jīng)常走路而不會面對同樣的危險。

昆士蘭大學的研究人員收集了1500多名在澳大利亞全日制工作的男女資料，比較了資料中的體重指數(shù)(BMI，以身高與體重的關系來判定超重與肥胖的方式)、性別、職業(yè)、休閑時的活動、工作時坐著的時間等。

調查結果顯示，工作者平均每天會坐3小時以上，男性平均坐209分鐘，女性平均每天坐在辦公桌前有189分鐘，四分之一的工作者每天會在辦公桌前坐6小時以上。研究發(fā)現(xiàn)，對男性來說，坐著上班的時間與超重或肥胖的危險之間有著明顯的關系，但對女性來說并非如此。每天坐著時間較多的人，超重(BMI超過25)的可能性會增加68%。

研究人員說，男性每天坐在辦公桌前的時間平均比女性多20分鐘，造成了男女之間體重超重的巨大差異;即使在調整了年齡、職業(yè)與休閑時在辦公室外活動的時間，該研究結果仍成立，即工作時坐得越久的男性，越容易超重;而在女性中則沒有這種關聯(lián)性。

男性對于肥胖問題一定要好好的注意才對，很多的時候一些類似脂肪肝的疾病都是因為肥胖導致的，肥胖的話對于人的心臟來說也是有著很大的損害，所以我們平日里面男性還是需要在工作的時候多動動。