如今很多的男性都有著一個(gè)不能夠輕易啟齒的病癥，那就是前列腺炎。這個(gè)病癥的話，雖說(shuō)病情輕的時(shí)候沒有什么大的影響，但是病情嚴(yán)重起來(lái)的話，是會(huì)影響到很多人的生活的。很多的即使是沒病的男性也要提前的預(yù)防起來(lái)才好。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來(lái)為大家介紹預(yù)防前列腺炎的按摩方式。

前列腺按摩對(duì)于慢性前列腺炎來(lái)說(shuō)是一種重要的治療手段，它能促進(jìn)淤積的前列腺液引流。下面介紹一下由家屬協(xié)助做前列腺按摩的方法。一般每周一次，6～8周一療程。

首先，從醫(yī)藥商店購(gòu)買一些橡膠指套或一次性塑料手套，也可用避孕套代替，再準(zhǔn)備一些肥皂水或食用植物油。操作前，患者排空大、小便，然后取肘膝位，即雙肘及雙膝著床，頭朝下，臀部抬高。操作者站于患者左側(cè)，右手食指戴好指套并沾上少許肥皂水(或植物油)。

操作時(shí)，先用食指指腹輕揉肛門幾下以減少患者不適，然后將食指慢慢伸入直腸，在直腸前壁離肛門口3-4厘米處即可觸到栗子大小的前列腺，它與周圍光滑的腸壁迥然不同，其質(zhì)地柔軟，正中有一條淺溝，容易辨認(rèn)。按摩時(shí)，用食指指腹輕輕揉擠，但又要稍用力實(shí)實(shí)在在地自前列腺兩側(cè)壓向中央溝，兩側(cè)各按摩二三次，繼而向前下壓擠中央溝處的前列腺尿道部。按摩時(shí)患者會(huì)有排尿感，并可見乳白色前列腺液自尿道口滴出，其體積約幾滴至幾毫升。若無(wú)液體溢出，按摩后立即排尿，排出混濁之尿液者亦屬有效。

在按摩時(shí)要注意以下事項(xiàng)：前列腺若有明顯觸痛，則說(shuō)明有急性炎癥，在這種情況下不宜按摩。忌用指尖按摩，以免發(fā)生損傷。初學(xué)者手法常太輕，應(yīng)適當(dāng)加重，以用食指將打開的抽屜推回桌內(nèi)的力量為宜，但忌用暴力�；颊呖捎迷卺t(yī)院中接受前列腺按摩檢查時(shí)的切身感受提示給操作者。如果掌握了以上按摩要領(lǐng)，患者還可以自己嘗試著按摩，只是技術(shù)上稍稍困難而已。

按摩的時(shí)候，我們掌握力道真的是很重要的一件事情，如果我們用力過(guò)度的話，是會(huì)對(duì)自己的身體造成更為不好的影響的。在生活中，對(duì)于這方面一定要提早的預(yù)防起來(lái)，不能夠等病到了我們身上才去注意，這時(shí)候可能就就來(lái)不及了。