白領(lǐng)一族結(jié)束了 繁重的工作，終于下班了，很多人經(jīng)常會(huì)感到手指及關(guān)節(jié)部位有隱隱作痛的感覺，這也許是鼠標(biāo)手的征兆，但是專家提醒，手指疼痛也并非是鼠標(biāo)手，也需還有其他疾病的可能。

癥狀1：手指疼痛、腫脹，沒有其他癥狀

初步診斷：退行性關(guān)節(jié)炎或腱鞘炎

像王姨這類年紀(jì)大、單純手指疼痛的問題，多半是患有退行性關(guān)節(jié)炎。它是關(guān)節(jié)軟組織慢性磨損引起的病變，常見于老年人，一般可發(fā)生在全身多個(gè)關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為輕度疼痛、腫脹、發(fā)僵的癥狀。但平時(shí)勞作哪個(gè)關(guān)節(jié)多，那個(gè)關(guān)節(jié)的問題就會(huì)比較重。譬如手指疼痛，可能就是做家務(wù)時(shí)此手用得多，手指關(guān)節(jié)勞損厲害。

應(yīng)對：退行性關(guān)節(jié)炎的疼痛發(fā)作其實(shí)就是局部有炎癥和粘連，阻礙了血流的運(yùn)行。此時(shí)應(yīng)適當(dāng)休息，但不能放棄日常的鍛煉，否則局部的血流更不暢通，癥狀還會(huì)加重。對退行性關(guān)節(jié)炎引起的手指疼痛，可以在疼痛緩解后常做握球、抓圈的運(yùn)動(dòng)，或進(jìn)行蠟療、按摩、熱敷，都有一定療效。同時(shí)要注意改變用手習(xí)慣，避免損傷增加。

有的人不僅手指疼痛，還伸屈活動(dòng)不流利，手指伸直時(shí)突然一動(dòng)，發(fā)出“啪”的聲音，手指活動(dòng)又能恢復(fù)一些。有這種彈響指的表現(xiàn)，可能是患有狹窄性腱鞘炎，而且患處已經(jīng)形成疤痕。此時(shí)，必須讓醫(yī)生處理疤痕，否則可能導(dǎo)致指關(guān)節(jié)變形，造成難以逆轉(zhuǎn)的功能障礙。

癥狀2：常見手指與其他幾個(gè)關(guān)節(jié)輪流疼痛

初步診斷：痛風(fēng)

一時(shí)是手指紅腫疼痛，一時(shí)又是足趾或足背其他關(guān)節(jié)疼痛，部位固定而且痛感非常劇烈，建議去醫(yī)院查查尿酸。檢查結(jié)果顯示尿酸高，則可確診為痛風(fēng)。痛風(fēng)屬于代謝疾病，是因?yàn)樯眢w對一種蛋白質(zhì)(即嘌呤)的解毒能力弱，以致嘌呤變成尿酸鹽。尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)周圍里，就會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛，沉積到腎則引起腎結(jié)石，沉積到心血管則導(dǎo)致冠心病。所以要盡早防治，以免造成大害。

應(yīng)對：針對痛風(fēng)發(fā)作，首先要消炎止痛，降尿酸。不過，即使不痛的時(shí)候也要把尿酸控制好。像吃東西一定要忌口，不能吃過多海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟以及甜食、冷食，還得戒煙酒。精神緊張會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)，所以生活要規(guī)律，少熬夜，保持心情放松和愉悅，才能有效預(yù)防痛風(fēng)。