小兒睡眠 健康的重要指標(biāo)
睡眠對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)尤為重要,特別是嬰幼兒,每天大部分時(shí)間嬰幼兒都處于睡眠狀態(tài)。中醫(yī)提示,小兒睡眠出現(xiàn)異常,可能是疾病在作怪,家長(zhǎng)朋友一定要隨時(shí)注意小兒睡眠的狀態(tài)。
1.睡前煩躁、入睡后全身干澀、面紅、呼吸粗糙且快,易驚醒,預(yù)示著發(fā)熱即將來(lái)臨。
2.入睡后,大汗淋漓、睡眠不安,而且出牙晚、方顱,這可能是患了佝僂病。
3.入睡后蹬被,伴有兩顴及口唇發(fā)紅,口渴喜飲,或手足心發(fā)熱等癥狀,中醫(yī)認(rèn)為這是陰虛肺熱所致。
4.入睡后反復(fù)折騰,常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發(fā)紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀,這是胃有宿食,治療原則應(yīng)以消食導(dǎo)滯為主。
5.睡眠時(shí)哭鬧不停,時(shí)常搖頭,用手抓耳,有時(shí)還伴有發(fā)熱,這可能是患有中耳炎或外耳道炎。
6.睡后不管聽(tīng)到多大聲響也毫無(wú)反應(yīng),依然鼾睡,平日愛(ài)睡覺(jué),能睡覺(jué),則要當(dāng)心孩子可能有聽(tīng)力障礙。
7.入睡后,上下牙齒磨得咯咯響,稱之為夜間磨牙。過(guò)去認(rèn)為夜間磨牙與腸道寄生蟲有關(guān)。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn),他往往是牙頜畸形所致。此外,也有少數(shù)小兒是因?yàn)榫駝?chuàng)傷或情緒不穩(wěn)定而引起。
8.入睡后用手去搔抓屁股,而肛門周圍又見(jiàn)白線頭樣小蟲在爬動(dòng),可能患有蟯蟲病。
9.熟睡時(shí),特別是仰臥睡眠時(shí),鼾聲隆隆不止、張口呼吸,而逐漸出現(xiàn)面容呆笨、鼻梁寬平之貌,這可能是扁桃體肥大所致。
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