俗話說的好，一日之計在于晨，如果早上能有非常好精神的話，那么這一天都是昂揚向上的，但是如果你早上出現(xiàn)一些小癥狀的話，例如：清晨起床感覺頭暈，晨起床感覺虛汗，那么則需要注意了。

臉上呈現(xiàn)出黑眼圈

如果說黑眼圈，僅偶爾光顧，很可能只是熬夜、失眠，或喝過量咖啡等因素造成。但是，如果連續(xù)或長期存在，就有可能表明，你的月經(jīng)不調(diào)引起，女子經(jīng)期前后氣血不暢，是很容易形成黑眼圈。

當(dāng)然，過敏性鼻炎等病患，或眼部卸妝不徹底造成色素沉淀，平常缺乏體育鍛煉，使血液循環(huán)不良等，日常生活上有許多因素，會使人不知不覺地產(chǎn)生熊貓眼。

提示：黑眼圈，表示你可能患上一些慢性病，如消化吸收功能不好、慢性胃炎，或慢性肝病，所以要引起重視。

清晨起床感覺頭暈

如果，你是辦公室OL一族，清早起頭暈，最有可能原因，就是長期用電腦，你的頸椎出了問題。頸椎疾病，就會壓迫椎動脈，影響腦供血。如果，平時飲水與運動量不足，血黏度較高，也容易造成大腦供血、供氧不足。

清晨起床感覺虛汗

清晨起來，感到周身出虛汗，其原因很多，如低血糖等。如果僅只是出汗，沒有其他癥狀，這是處于“亞健康”的一種表現(xiàn)，說明你身體受季節(jié)影響，陰陽失調(diào)、臟腑功能失調(diào)。

清晨眼臉感覺浮腫

很多女孩子，早上起床的時候，眼睛會有一種浮腫的感覺，嚴(yán)重一點的話，眼睛甚至?xí)�瞇起來。

女性很容易在清晨出現(xiàn)浮腫，尤其是眼睛最明顯。一般的原因，是你頭天晚上，臨睡前喝水太多。如果，你自身的血液循環(huán)不好，有可能由于血液循環(huán)系統(tǒng)，來不及將體內(nèi)多余的水排出去，讓水分滯留在微血管里，甚至回滲到皮膚中造成浮腫。

清晨感覺口氣很大

清晨口氣，與你直接關(guān)系就是飲食原因，包括服藥、喝酒、抽煙、喝咖啡及乳制品等都有可能產(chǎn)生口氣。

如果你經(jīng)常熬夜，你覺得第二天清晨起床有黑眼圈那是很正常的事，其實不然，如果長期黑眼圈你可要提高警惕啦，如果長期黑眼圈可能是身體在向你發(fā)出求救信號了，要想健康還需時時關(guān)注身體小細(xì)節(jié)。